- Что такое карта желаний
- Правила составления карты желаний на 2023 год
- Как составить карту желаний 2023?
- Инструкция: как сделать карту желаний своими руками
- Что необходимо знать, создавая карту желаний на 2023 год?
- КАКИЕ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЕТ КАРТА, ПОЧЕМУ ОНИ МОГУТ НЕ ИСПОЛНЯТЬСЯ
- Основные принципы формулировки желаний
- Как можно делать карту желаний в 2023-м?
- ЧТО ТАКОЕ СЕТКА БАГУА
- Способы составления карты желаний
- Важные нюансы
- Где расположить карту желаний: 5 лучших мест
- На чем сделать карту желаний: инструменты и материалы
- Как расположить изображения на карте желаний?
- Карта желаний «Dream&Do Board»
- Беверли Бэтчел «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»
- Принцип составления на пробковой доске
- Карта желаний по Фэн-шуй — цвета
- Заполнение и активация карты желаний: пошаговая инструкция + лайфхаки
- 5 шагов на пути к готовой карте
- Выбор основы
- Разделение карты на сектора и подготовка изображений
- Подписи
- Активация карты
- Выбор места для хранения
- Но только верить недостаточно
- Как подбирать картинки и фото
- Как составлять карту желаний: последовательность по секторам
- Сколько секторов в карте желаний?
- Главные правила при создании карты желаний
- 1. Проверьте ваши желания на истинность
- 2. Убедитесь, что готовы работать над исполнением желаний
- 3. Концентрируйтесь на том, что зависит от вас
- Какого должна быть размера?
- Как правильно сделать карту желаний на год, и главное, когда по лунному календарю?
- Пример аффирмаций
- Когда?
- Какие правила при создании карты желаний обязательно соблюдать
Что такое карта желаний
Карта желаний – это специальный инструмент, помогающий воплотить мечты в реальность. Она пришла к нам из фэн-шуй — восточного учения об организации пространства. Последователи учения считали, что если определенным образом нанести на лист бумаги картинки своих желаний, то они непременно начнут сбываться.
На первый взгляд может показаться, что карта желаний — сплошная эзотерика. Поэтому практичного человека с рационалистическими взглядами она вряд ли заинтересует. Как лист бумаги с цветными изображениями может помочь осуществить мечты? Однако эффективность этого средства имеет рациональное объяснение.
Основная цель – повышение уровня мотивации к достижению жизненных целей. Мотивация – это энергия, которая заставляет человека изменить себя и изменить мир вокруг себя. Чем больше мотивации, тем больше у нас внутренних ресурсов для осуществления мечты.
Весь процесс выглядит примерно так: оформление карты – рост мотивации к исполнению желаний – активные действия в правильном направлении – реализация задуманного.
Люди, не понимающие механизма действия карты, пропускают два средних звена в этой цепочке. Но они самые важные. В результате мечты не сбываются и наступает разочарование. Наша цель – избежать этой ошибки.
Поэтому я хочу, чтобы вы с самого начала усвоили важную истину: карта желаний — лишь вспомогательный инструмент, который работает только в связке с вашими активными действиями. Не ждите, что жизнь вашей мечты будет лежать на диване и смотреть на лист цветной бумаги, висящий на стене.
Правила составления карты желаний на 2023 год
Чтобы обойти психологические барьеры, открыть путь к подсознанию и его безграничным ресурсам, нужно знать секрет картографирования желаний. Ознакомьтесь с условиями и положениями, чтобы создать управляемый список пожеланий на следующие 12 месяцев.
Как составить карту желаний 2023?
Чтобы карта желаний работала, был разработан алгоритм ее составления и активации. Он будет актуален и в 2023 году. Вот подготовительные этапы:
- Создайте благоприятное пространство вокруг себя.
- Подготовьте необходимые материалы (пробковая доска или лист бумаги, фломастеры, фломастеры, цветные карандаши, клей, линейка, ручка, шпильки, цветные картинки, открытки, фото творца и ножницы).
- Начните делать коллаж крепкого здоровья и хорошего настроения. Юлия Воронина, автор книги «Тайны карты желаний. Как получить все, о чем мечтали» не рекомендует составлять график беременным женщинам и в дни менструального цикла.
Придерживайтесь этих правил:
- Представьте картину будущего в деталях, сопоставьте ее с картинкой-картинкой.
- Думайте о своих снах в настоящем времени.
- Не желайте зла людям и не просите достижения личной цели за счет других людей.
Запишите свои пожелания на отдельный лист, зафиксируйте сроки. Карта желаний создается на 1-3 года, после чего ее необходимо обновлять.
Инструкция: как сделать карту желаний своими руками
Неважно, купили вы готовый макет или взяли чертежную бумагу — карта желаний разделена на 9 секторов, и каждый сектор представляет определенную область. Обычно карта желаний делается на год, а через год ее сжигают и делают новую. Сектора необходимо располагать в определенном порядке и закрашивать каждый своим цветом. В этих картах нет никакой магии, это просто возможность подумать о том, что вы действительно хотите получить от жизни и раскрыть свой потенциал.
Когда вы рисуете карту желаний, не так важно, каким цветом вы закрашиваете квадрат, на какую бумагу наклеиваете рисунок и как красиво пишете предложение от руки. Здесь нет четких правил и строгих ритуалов. Гораздо важнее разобраться в себе и понять, что поможет вам стать счастливее и чего вы на самом деле ждете от жизни. А затем позвольте себе получить его. Карта поможет вам в этом.
Что необходимо знать, создавая карту желаний на 2023 год?
В первую очередь следует узнать, как и из чего сделать доску визуализации на 2023 год. А также определить даты, когда лучше всего делать карту желаний.
КАКИЕ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЕТ КАРТА, ПОЧЕМУ ОНИ МОГУТ НЕ ИСПОЛНЯТЬСЯ
Есть только две причины, по которым карта желаний может не сработать. Это недостаточно сильная визуализация и психологическое нежелание принять новую реальность. С первым все понятно: если недостаточно посмотреть на карту, образы не будут визуализироваться в подсознании. Ваша доска желаний должна висеть на видном месте, вы должны постоянно ее видеть.
Второй момент означает, что человек бессознательно отвергает визуализацию. Например, он хочет иметь детей, но боится ответственности. И страх блокирует желания. То, что мы не принимаем всем сердцем, не даст нам Вселенная. Поэтому каждое пожелание должно быть учтено. Здесь работает принцип: боишься — не делай, а если делаешь — не бойся.
Основные принципы формулировки желаний
Очень важно правильно подобрать пожелания, которые вы хотите разместить. Получите несколько советов.
- Мечты должны быть действительно вашими, а не навязанными извне. То, что все мечтают о новом iPhone, не означает, что вы тоже должны это делать.
- Ваши желания не должны причинять вред другим людям. Например, вы не можете желать, чтобы ваш конкурент обанкротился. Пожелайте себе выйти на новый уровень продаж в бизнесе.
- Сформулируйте цели, которые находятся в пределах ваших возможностей. Не думайте ни о чем, что не зависит от вас. Например, выигрыш в лотерею.
Как можно делать карту желаний в 2023-м?
Начните с левого верхнего угла — там расположен сектор богатства. Поместите в него все материалы: квартиру, машину, дачу, одежду и украшения, денежные купюры. Ни в коем случае не стесняйтесь и уж тем более не стесняйтесь дорогих желаний.
Следующая часть – зона самореализации, известности. Туда можно приклеить фотографии наград, сертификатов, медалей или ликующей толпы. Вы можете указать конкретные категории, в которых хотите блистать и быть самым крутым. Далее идут любовь и отношения. Подумайте, как вы видите свою личную жизнь в 2023 году? Может быть, вы только мечтаете о романтических отношениях или уже нацелены на регистрацию брака. В этом секторе разместите все, с чем у вас ассоциируется любовь.
В подгруппе «Дети, творчество» тем, кто мечтает стать родителями, следует разместить фотографию своих детей. Ну а те, кто хочет развиваться в музыке и танце, искусстве, литературе, могут вклеивать картины известных людей в мире культуры. Под областью творчества находится зона путешествий. Там вы можете указать города и страны из вашего личного списка «к посещению», а также кадры из аэропортов и вокзалов.
Внизу посередине находится зона карьеры. Определитесь с форматом – работа на компанию или фриланс. Введите желаемую заработную плату и валюту, в которой она будет вам выплачиваться. Хочешь повышения? Есть решение! Вставьте изображение делового человека, возглавляющего команду или похожего на босса. Слева сайт для познания и самореализации. Показывает фотографии с грамотами, дипломами. Если вы хотите выучить иностранный язык, придерживайтесь флага страны, где на нем говорят. Вы мечтали водить машину? Отметьте это с правами.
Сектор выше – семья, дом, животные. Размещенные в нем фотографии должны быть теплыми: семейный ужин, объятия с близкими, дети, играющие с животными и так далее. В середине должна быть ваша фотография, которая вам очень нравится и на которой вы улыбаетесь. Вокруг него картинки на темы здоровья: правильное питание, спорт, процедуры в салонах, массаж.
ЧТО ТАКОЕ СЕТКА БАГУА
Принципы фэн-шуй также имеют психологическую подоплеку. Они отвечают за правильное распределение пространства. Сетка багуа является ядром зонирования. Предполагается 4 стороны света: север, юг, запад и восток. Промежуточные подразделения обозначены как Юго-Восток, Северо-Запад. Каждая сторона света отвечает за часть карты визуализации желаний. Это основа для размещения секторов на карте желаний. И этот принцип учтен на сервисе-конструкторе http://zapros.space
Способы составления карты желаний
Кто-то предпочитает делать карту своими руками, кто-то пользуется интернет-ресурсами, кто-то рисует в графических редакторах. Конечно, простого подхода нет, но все же будет лучше, если вы сделаете это вручную. Да, вы потратите на это больше времени, чем при использовании онлайн-ресурса, но эффективность «ручной» карты будет намного выше. Не зря ведь специалисты рекомендуют писать все списки, цели, задачи только от руки — пока пишете, ваше подсознание все фиксирует. Но даже если вы решите составить его на компьютере, распечатайте и сохраните на бумаге для наглядности.
Важные нюансы
Чтобы карта работала на максимум, нужно знать еще одну вещь:
- Не беритесь за постановку, когда вы устали, в плохом настроении, в депрессии. В противном случае вы заякорите это состояние и каждый раз, глядя на карту, будете возвращаться к нему.
- Выделите пару часов, когда вас никто не будет отвлекать. Вы можете включить расслабляющую музыку, включить свет, чтобы задать нужное настроение. Перед созданием коллажа хорошо визуализируйте свое желание и зарядите его положительными эмоциями.
- Срок жизни карты 1-3 года. Помните об этом, формулируя свои пожелания.
- У вас должна быть только одна карта за раз. Поэтому сначала разберитесь со старым и только потом создавайте новый.
- карты желаний пришли к нам из фен-шуй. Даже если вы не верите в это учение, попробуйте следовать рекомендациям по размещению секторов и выбору цветов. Существуют также правила выбора времени производства. Самый благоприятный период – 2 недели после китайского Нового года. Если у вас нет времени, сделайте открытку под растущей луной.
- Храните старые использованные копии на память. Время от времени смотрите на них, чтобы напомнить себе, сколько желаний уже исполнилось.
- Бывает, что некоторые желания теряют актуальность, не успев исполниться. В этом случае аккуратно снимите соответствующее изображение и вставьте новое. С пробковой доской в этом плане намного проще.
- После исполнения каждого желания мысленно поблагодарите карту.
Где расположить карту желаний: 5 лучших мест
Просто написать и забыть — недостаточно. Чтобы желания сбывались, нужно каждый день обращаться к карте – видеть ее, размышлять и действовать. Поэтому лучше всего разместить его над письменным столом. Но если вы не склонны делиться своими мечтами с окружающими и болезненно переносите необоснованную критику, лучше выбирайте места, где хотите видеть карту только вы:
- На внутренней двери шкафа;
- Внизу ящик с нижним бельем;
- В ящике стола;
- Внутри папки личных документов;
- На телефоне.
Вы можете разместить карту желаний в любом месте. Главное, что вы невольно встречаетесь с ней каждый день, а посторонние даже не знают о ее существовании.
На чем сделать карту желаний: инструменты и материалы
Конечно, вы можете записать свои пожелания на обычном листе бумаги. Даже наклеить картинки в этом случае не будет проблемой. Но важно учитывать, что карта работает примерно 1-3 года. Кроме того, необходимо периодически его корректировать:
- Благодарите и празднуйте сбывшиеся мечты;
- Удалите из него те желания, которые потеряли для вас свою актуальность;
- Добавьте что-то новое.
Поэтому стоит задуматься об использовании прочных материалов, которые не потеряют внешний вид при длительном использовании и которые позволяют через равные промежутки времени вносить коррективы. Хорошими альтернативами могут быть:
- Ламинирование. Распечатать готовую открытку в прочном пластике можно в ближайшей типографии. И тогда он обязательно прослужит вам долго, а потом еще и сохранится как память о сбывшихся желаниях. Недостатком этого варианта является отсутствие возможности регулировки;
- Плотный картон. Не такая прочная, как ламинация, но тоже вполне способна прожить до трех лет, даже если брать карту в руки каждый день. Существенным преимуществом является то, что он дает возможность дополнять и исправлять письменные пожелания;
- Пробковая доска. Его можно купить в канцелярском магазине или сделать своими руками, купив подложку из этого материала на строительном рынке. Хранится долго, позволяет периодически вносить коррективы. Минус – довольно дорого и вместительно, его будет сложнее скрыть от посторонних глаз;
- Фотошоп. Отличный вариант, позволяющий не только вставлять нужные надписи и изображения, но и визуализировать себя на фоне достопримечательностей мира или за рулем автомобиля. Собрав карту желаний в фотошопе, вы всегда можете разместить ее на рабочем столе компьютера или распечатать – и она всегда будет перед глазами. Недостатком этого варианта является необходимость базовых навыков работы с программой;
- Paint, Krita и другие — в Интернете можно найти несколько удобных графических редакторов. Вы можете использовать любой из них;
- Графические сервисы Canva, WishMap и другие. Они предоставляют готовые шаблоны, в них нужно просто разместить картинки и надписи.
Отдельно стоит подумать о рисунках, фото, дизайне. Самый простой вариант – подобрать все необходимые изображения в интернете, распечатать и вырезать. Но можно пойти и более сложным путем — рисовать от руки. Возможно в мультяшной форме. Если такая работа приносит вам радость, открытка с пожеланиями будет вдохновлять и радовать вас каждый день.
Как расположить изображения на карте желаний?
Ставим лист в альбомную ориентацию, самое главное пожелание вклеиваем в правый верхний угол. Остальные пожелания приклеиваются в порядке убывания важности. Начиная слева от первого изображения, клеим против часовой стрелки, пока наименее значимое желание не окажется ниже самого важного. Настройте карту по своему вкусу. Если вы сами не воодушевлены случившимся, то подумайте, почему вы ограничиваете себя и не позволяете себе впустить красоту в свою жизнь даже на картинках.
После того, как вставите последнее изображение — любуйтесь своим творением. Хвалите себя. Тогда уберите Карту Желаний подальше от посторонних глаз – это ваша личная карта! Доставайте его регулярно (частоту определяйте сами — раз в день, раз в неделю, а может и раз в месяц), любуйтесь им, учитывайте свои визуализированные желания. И обязательно верьте, что они сбудутся.
Карта желаний «Dream&Do Board»
Беверли Бэтчел «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»
Читайте также: Афоризмы, крылатые выражения, фразы, высказывания, изречения, цитаты, мысли с иллюстрациями из мультфильмов
Принцип составления на пробковой доске
Инструкция по рисованию карты желаний на пробковой доске почти такая же, как и инструкция по визуализации на бумаге, описанная выше. В первую очередь нужно визуально определить 9 секторов (на пробковой доске это нужно делать в воображении). После этого можно переходить к непосредственному заполнению каждой зоны по принципу, описанному в первом пункте нашей статьи. Так в центральной части нужно изобразить здоровье, справа от него — хобби, слева — семью и так далее
Большим преимуществом пробковой карточки с пожеланиями перед бумажной является неограниченная возможность изменений и дополнений. Так что в течение года вы можете редактировать и корректировать свои цели по мере их достижения или изменения своей жизни. Таким образом, ваша карта не устаревает и всегда актуальна и актуальна.
Ценители эстетики и дизайнеры также имеют значительное преимущество. Так, например, вы можете украсить свою открытку по временам года, временам года, праздникам или просто изменить внешний вид пробковой доски по настроению.
Карта желаний по Фэн-шуй — цвета
Древнекитайская система организации помещения фэн-шуй предлагает раскрашивать секторы такими цветами.
Финансы:
фиолетовый, зеленый |
Самореализация:
красный |
Любовь:
розовый, красный |
Семья:
зеленый, коричневый, синий |
Здоровье:
белый, желтый, оранжевый, бежевый |
Создание:
белый, серый, желтый, серебряное золото |
Знание:
желтый, оранжевый, бежевый, коричневый |
Карьера:
синий, синий |
Туры:
белый, золотой, серебряный |
Согласно философии фэн-шуй, наблюдение за цветами при заполнении карты желаний привлекает энергию «Ци» в нашу жизнь. Что-то, что благоприятно влияет на исполнение желаний. В переводе с китайского означает «жизненная сила» и «эфир».
Поэтому при желании можно раскрасить сектора ватмана в подходящие цвета. Или используйте для написания заголовков или позитивных надписей. Вы можете заполнить каждый сектор на листе цветной бумаги, а затем собрать общую картину мира.
На картинке ниже — карта желаний — примеры цветных секторов (картинка из реальной жизни).
Кроме того, на примерах я описываю возможные варианты фантазий. Вполне вероятно, что у вас есть собственное творчество и собственные образы. Я лишь подсказываю путь и вектор развития фантазий.
Заполнение и активация карты желаний: пошаговая инструкция + лайфхаки
Первое, что вам нужно, это правильный настрой. Чтобы сделать карту желаний, которая действительно работает, а не просто так лежит в углу комнаты, нужно хорошее настроение и время в одиночестве, чтобы определиться со своими истинными мечтами.
Выделите 2-3 часа, чтобы вам никто не мешал, заварите любимый напиток, зажгите ароматическую свечу – создайте особую атмосферу. Включите музыку, которая вам нравится, и если вы медитируете, найдите для нее время.
5 шагов на пути к готовой карте
Приступим непосредственно к созданию карты. Следуйте нашим инструкциям.
Выбор основы
За основу можно взять плотный лист бумаги формата А2 или А3, пробковую доску или файл на компьютере. Последний вариант подойдет для тех, кто много времени проводит перед экраном. В этом случае карту желаний можно положить на стол.
Я все же больше склоняюсь к фактической реализации карты. Сам процесс поиска, вырезания и прикрепления изображений является своеобразным ритуалом, который поможет вам соединиться со своими истинными мечтами.
Выбирая между листом бумаги и пробковой доской, подумайте, куда вы поместите открытку и что будете с ней делать, когда ваши желания сбудутся. Пробковые доски более эстетично смотрятся в интерьере и могут быть использованы повторно. Но если вы хотите сохранить карту позже, лучше создать ее на листе.
В интернет-магазинах можно найти готовые наборы основ и изображений для вырезания. Я не рекомендую вам использовать эту опцию. Изображения лучше выбирать самостоятельно – они должны вызывать эмоциональный отклик.
Разделение карты на сектора и подготовка изображений
Карта обычно делится на 9 секторов, каждый из которых должен занимать определенное место. Ниже я прикрепил картинку, как это должно выглядеть. Обратите внимание на цвета секторов — желательно, чтобы они совпадали с образцом. Их можно закрасить краской, фломастерами, карандашами или обклеить цветной бумагой.
Каждый сектор представляет собой определенную область вашей жизни, над которой вы будете работать.
Теперь для каждого сектора нужно подобрать картинки, которые символизируют ваши мечты и цели. Изображения должны быть яркими, эмоциональными, позитивными и максимально конкретными.
Подходящие картинки можно поискать в журналах, рекламных проспектах, старых ненужных книгах. Вы можете получить фотографии в Интернете и распечатать их. А можно пойти еще дальше и рисовать картинки самостоятельно.
Давайте посмотрим, что можно разместить в каждом секторе. Кстати, обратите внимание на порядок, в котором я их описываю, карту надо заполнять в том же порядке, не пропуская секторы.
- Сектор «Я». Находится в центре, окрашен в белый цвет. Этот сектор связан с вашей внешностью и здоровьем. В центре его нужно разместить свое изображение, а по краям изображения желаний, связанных с телом. Например, фотография девушки с идеально чистой кожей, ровными белыми зубами и царственной осанкой.
- Сектор «Богатство». Находится в верхнем левом углу, окрашен в фиолетовый цвет. Это место для целей, связанных с материальными благами. Новая машина, загородный дом, новейший смартфон, дизайнерская сумка и т.д.
- Сектор «Самореализация и честь». Он расположен вверху посередине, окрашен в красный цвет. Этот сектор связан с честолюбием и признанием ваших заслуг окружающими. Здесь можно размещать изображения медалей, кубков, дипломов, восторженных отзывов и т.д.
- Сектор «Любовь и Брак». Находится в правом верхнем углу, окрашен в розовый цвет. Если у вас уже есть вторая половинка, разместите здесь свое совместное фото. Если вы все еще ищете, подойдет фотография влюбленной пары. Также можно пофантазировать и символически отразить те функции, которые вы хотите видеть в выбранном вами.
- Сектор «Дети и творчество». Он справа посередине, окрашен в серый цвет. Если вы планируете завести детей в следующем году, наклейте фотографии милых малышей. Если таких планов пока нет, сны указывают на творческую деятельность. Научитесь играть на фортепиано, освойте технику рисования пастелью и т.д.
- Сектор «Путешествия». Находится в правом нижнем углу, окрашен в желтый цвет. Мы публикуем фотографии мест, которые хотим посетить. Города, страны, побережья, исторические места, памятники природы и архитектуры…
- Сектор «Карьера». Он расположен внизу посередине, окрашен в синий цвет. Место для целей, связанных с профессиональной деятельностью. Подумайте о том, как вы хотите развиваться в своей карьере, и выберите правильные изображения.
- Сектор «Знание». Находится в левом нижнем углу, окрашен в коричневый цвет. Здесь у нас есть пожелания, связанные с учебой. Подойдут картинки университетов, эмблемы онлайн-школ, фотографии учебников.
- Сектор «Семья». Последний. Он слева посередине, окрашен в зеленый цвет. Место для пожеланий, связанных с близкими. Выбирайте фотографии, которые излучают тепло домашнего очага, любовь, поддержку и взаимопонимание.
Подписи
Каждая фотография со сном должна быть подписана. Подпись должна быть лаконичной, но в то же время лаконичной. Пишите о своих желаниях так, как будто они уже исполнились. Не «хочу загородный дом», а «у меня есть загородный дом». Также важно, чтобы в формулировке не было частицы «не”.
Активация карты
Карта должна быть активирована перед использованием. Для этого придумайте небольшое желание, которое вы способны исполнить в течение недели.
Например, в разделе «Дети и творчество» можно разместить желание написать стихотворение. В секторе «Богатство» — желание купить новую обувь.
Выполнение этой маленькой цели символически активирует карту. После этого можно переходить к глобальным и важным мечтам.
Выбор места для хранения
карта желаний – вещь личная, я бы даже сказал интимная. Держите его подальше от посторонних глаз. У скептически настроенных людей это может вызвать насмешки. Но в то же время, чтобы карта выполняла свою функцию, смотреть на нее нужно как можно чаще.
Если вы живете один, то можете повесить его на стену перед кроватью. Каждую ночь перед сном хочется посмотреть на свои сны, подумать о них, зарядиться положительными эмоциями и мотивацией. Перед приходом гостей карту можно временно снять и спрятать от посторонних глаз.
Те, кто живет не один, должны искать более уединенное место. Подходит, например, для внутренней части двери шкафа или пространства, скрытого за монитором компьютера. Вы можете положить его в ящик стола и доставать несколько раз в день на несколько минут.
Но только верить недостаточно
Естественно, исполнению желаний с Карты надо помогать. Ведь сама вселенная не побежит за тобой и не скажет: «Ну, пожалуйста, возьми». Поэтому, если вы всунули кучу денег, то купите хотя бы лотерейный билет. Если вы наклеили картинку спортзала, мечтая о роскошной фигуре, то все равно приступайте к тренировкам.
Карта сделана для себя. Если вы хотите сделать открытку для всей семьи, то это будет отдельная открытка, в создании которой вы сможете в игровой форме привлечь всех членов семьи.
на самом деле мы сами работаем над созданием карты желаний. Мы работаем самостоятельно через наши страхи, внутренние конфликты, ограничивающие установки. Мы учимся позволять себе принимать позитивные изменения в своей жизни. Меняем отношение к себе, повышаем уверенность в себе (см также: Жизнь по шаблону: как научиться отличать собственные желания от чужих).
Как подбирать картинки и фото
Давайте пойдем от обратного и напишем, как будто это невозможно.
В разделе «Любовь» нельзя ставить фото конкретного человека, за исключением супруга или любимого человека — если вы находитесь в компании условной «половинки», необходимо использовать его фото «со спины» . Если вам снится машина, вам нужна картинка, где вы находитесь в машине, а не рядом – иначе вы будете ходить рядом с чужим «Мерседесом» и не будете на нем ездить.
Если вы мечтаете о богатстве, то не делайте фото в стиле «пересчет купюр» — деньги пройдут или не останутся в ваших руках. Фото детей в разделе «Любовь, семья и отношения» нужно размещать только тогда, когда вы действительно готовы к беременности сейчас, а не один день в год или два. Нельзя использовать некачественные изображения, изображения объектов с дефектами, например разбитых автомобилей.
Как составлять карту желаний: последовательность по секторам
Доска визуализации начнет «работать», если вы разместите каждый сектор на своем месте. Согласно учению фэн-шуй, начинать нужно с центра и размещать свой текущий образ на карте желаний. Здесь, в центре, должны быть изображения, отвечающие за вашу красоту, здоровье – спорт, здоровое питание, спа-процедуры, сон (если вам это подходит). Цвет сектора желтый.
Далее приклейте сектор богатства – в левом верхнем углу. Здесь важно указать свои пожелания. Выкладывать фотографии банковских карт, наличных денег и золотых монет непросто. И мечтайте «на полную катушку»: бренды, украшения, автомобили и яхты. Почему нет? Цвет сектора фиолетовый.
Двигаем верхний ряд по часовой стрелке и переходим к сектору славы. Здесь можно разместить изображения наград, медалей, дипломов или изображение человека, которому аплодирует публика. Все зависит от ваших амбиций. Цвет сектора красный.
верхний правый угол – это сектор любви и отношений. Здесь должно присутствовать все, что связано с личной жизнью и чувствами: парные изображения людей, объятия, поцелуи, кольца, сердечки и прочая романтика. Короче говоря, все ваши любовные планы на этот год. Цвет сектора розовый.
Спускаемся на второй ряд и идем в сектор творчества. Сюда мы вставляем картинки, связанные с вашим хобби или творческой профессией. Все, что вы мечтаете реализовать или чем хотите заняться в этом году: рисование, книги, музыка или дизайн. Цвет сектора белый.
Нижний правый угол — это туристический сектор. Здесь вы размещаете фотографии мест и мест, которые хотите посетить. Эта зона также отвечает за идолов и помощников. Это люди, на которых вы равняетесь, которые вдохновляют и поддерживают вас, ваших друзей и близких. Здесь не обязательно вставлять изображения конкретных людей, можно обойтись жанровыми картинками. Цвет сектора серый металлик.
Центральное изображение в нижнем ряду — зона карьеры. Здесь вы можете ввести фотографии людей, работающих в команде, фотографии офиса и другие предпочтения. Также не стесняйтесь запросить и выписать чек с конкретной суммой, которую вы хотите заработать. Цвет сектора синий или голубой.
Нижний левый угол – это сектор познания и самореализации. Здесь обычно размещают изображение дипломов учебных заведений, сертификатов о прохождении курсов и тренингов по саморазвитию. Даже водительские права можно сфотографировать, если у вас есть цель получить их в этом году. А еще — флаги стран, языки которых вы хотите выучить. Цвет сектора бежевый или коричневый.
Во втором ряду слева находится сектор семейно-бытовых дел. Не стесняйтесь размещать здесь фотографии выполненного ремонта, собственного дома или квартиры. А также фотографии семьи, детей, домашних животных, яркие и радостные картинки из уютной жизни. Цвет сектора зеленый.
Сколько секторов в карте желаний?
Идеальное время для составления коллажа из желаний – новолуние и весь период растущей луны. В карте мечты разделены на подгруппы: в центре расположен сектор «Я», вокруг располагаются материальные желания и другие цели. Фото © Shutterstock
Коллаж визуализации условно разделен на девять секторов, порядок их чтения – по часовой стрелке. В центре карты находится сектор «И» — он отвечает за ваше здоровье и общее состояние. Вокруг остальных восьми подгрупп размещены: материальные желания, богатство; самореализация и честь; отношения и любовь; дети, творчество; поездки; карьера; образование; семья и домашние животные.
Главные правила при создании карты желаний
Прежде чем мы приступим к изготовлению карты, нам необходимо усвоить некоторые правила, без которых она не будет работать. Отнеситесь к ним серьезно, чтобы не испытать разочарования в будущем.
1. Проверьте ваши желания на истинность
Если ввести в поле поиска «карта желаний», Яндекс выдаст вам кучу готовых и до безобразия похожих вариантов. Такое ощущение, что все копировали друг друга, как нерадивые школьники.
Прежде чем прикреплять что-либо к карте, убедитесь, что это именно то, что вам нужно. Иначе всю жизнь проведете в погоне за призраками чужих целей. Если сосед мечтает о новой машине, это не значит, что и вы должны. У всех разные приоритеты, и вам нужно определиться с ними до того, как вы начнете создавать карту.
Загляните глубоко внутрь себя и решите, чего вы хотите, всеми фибрами своего существа. Если возникают какие-то сомнения, 10 раз подумайте, нужно ли вам это.
2. Убедитесь, что готовы работать над исполнением желаний
Как я уже сказал, карта не работает, если ничего не делать. Это визуальное приложение к практической работе. Чтобы получить то, чего у вас не было, вы должны начать делать то, чего раньше не делали.
Допустим, вы наклеили на открытку изображение уютного загородного дома. Теперь ты не можешь себе этого позволить. Но мы готовы найти дополнительный источник дохода и работать не покладая рук, чтобы через некоторое время накопить на мечту. Карта подарит волну мотивации работать к цели и поможет конвертировать усилия в результаты.
3. Концентрируйтесь на том, что зависит от вас
Возьмем другой, менее очевидный пример. Вы одиноки и очень хотите найти вторую половинку, поэтому прикрепите к открытке фото счастливых людей в свадебных нарядах. Исполнение этого желания зависит не только от вас. Нельзя взять понравившегося человека и насильно затащить в ЗАГС. Вы должны сначала вызвать взаимное чувство и желание связать жизнь с вами.
Но сидеть и ждать появления прекрасного принца, влюбленного в вас, — неправильная тактика. Сосредоточьте свои усилия на том, что у вас есть в руках. А именно: начать работать над своим имиджем, научиться легко общаться, завести новых друзей. Тогда обстоятельства сложатся в нужном русле и карта желаний начнет вам помогать. Удача и счастливые случайности всегда являются наградой за ваши усилия. Помните об этом!
Какого должна быть размера?
Размер поздравительной открытки следует выбирать индивидуально. В целом, по общему правилу, он не должен быть слишком маленьким (не меньше листа формата А4). С другой стороны, делать гигантскую карту желаний, которая займет всю стену, тоже нежелательно – во всем нужно знать цель.
Важно помнить, что этот постер является отражением ваших самых сокровенных мечтаний в материальном мире, поэтому только вы можете придать созданному объекту определенный объем и размер. Руководствуйтесь своими творческими и созидательными порывами, слушайте свое сердце и интуицию. Объединив усилия воли, ума и духа, вы обязательно создадите карту желаний, которая будет вдохновлять на будущие свершения, мотивировать и давать энергию, побуждающую к действию.
Если говорить об универсальных и традиционных правилах, то стоит отметить, что чаще всего используется ватман. Размер самый популярный, так как с одной стороны в нем достаточно места для размещения всех необходимых элементов на карте, а с другой стороны он не слишком громоздкий. Поздравительную открытку размером с ватман можно легко прикрепить к стене.
Еще одним важным фактором, который следует учитывать при выборе размера, является размер вашей комнаты. Так что, если вы живете в довольно маленькой квартире, не стоит проектировать громоздкую карту желаний — она займет все свободное пространство, которое вы должны использовать для творчества и достижения своих целей. Кроме того, такая карта может создавать ощущение хаоса, и в такой ситуации пропадает всякая мотивация и желание творить.
Вы также должны обратить внимание на пропорции фактических изображений, которые вы хотите вставить. Убедитесь, что размеры соответствуют натуральным. Имеется в виду, что, например, автомобили не должны быть крупнее людей, а пачки денег не должны превышать объем изображения природы. Сохраняйте естественный баланс.
Как правильно сделать карту желаний на год, и главное, когда по лунному календарю?
Итак, приступим. Давайте сделаем нашу карту желаний правильно, чтобы она обязательно сработала.
Возьмите ватман, можно на обратную сторону белой стороны старых обоев. Как вариант наклеиваются листы формата А4, где каждый лист будет соответствовать своему сектору. Было бы желание — всегда найдутся полезные средства.
Разделите творческое поле на 9 частей. Это будут сектора карты. Согласно фэн-шуй, сетка называется Ба-Гуа.
Сетка багуа выглядит так:
Финансы | Самореализация | Любовь |
Семья | Здоровье | Создание |
Знание | Карьера | Туры |
Это области, в которых вам нужно визуализировать свое счастливое будущее. Поместите в каждый сектор изображения, которые вы хотите привлечь.
Совет: выбирайте изображения без лиц, силуэтов или скрытых лиц. Может быть, люди со спиной.
Если вы хотите свадьбу, а пока нет даже порядочного парня, найдите фото влюбленной пары сзади. Чтобы не видеть лиц. Ну хоть какая-то интрига должна сохраниться)).
Другой пример. Есть большое желание обзавестись полной семьей. С любимым мужем и детьми. Но пока даже парня на примете нет. Подберите просто силуэт мужчины. Младенцы более светлые, розовощекие малыши часто очень похожи в младенчестве.
Если хотите квартиру, то подберите фото интерьера, которое вам ближе. Но вам не нужен общий обзор особняка. Это не ваше желание.
Если вы хотите дом, представляйте себе не дворец с колоннами, а красивый дизайн. Не тратьте время на выбор фотографий.
Важный момент. Помимо фото, в карту желаний можно добавить надписи. Мотивационные аффирмации (много примеров в отдельной статье). Можно добавить в каждый сектор, можно в любой. Надписи сделаны в настоящем времени, как будто ваша мечта уже сбылась. (Вы можете прочитать о позитивном мышлении здесь)
На фото: карта желаний — примеры отличных надписей из жизни.
Пример аффирмаций
- Я счастлива и переезжаю в новую солнечную 3-х комнатную квартиру.
- Моя жизнь наполнена любовью и успехом.
- Я полон сил и энергии.
Можно даже составить карту желаний, не используя картинки, а заполнив секторы какими-нибудь надписями. Однако, на мой взгляд, визуализация дает образный драйв подсознанию, а исполнение желаний более реально.
Когда?
Лучшее время для заполнения карты желаний – время новолуния, дни растущей луны. Стоит ограничить примерно за 2-3 дня до полнолуния. В 2023 году первое новолуние будет 21 января. Не пропустите время + 10 дней с новолуния. Это значит, что до 1 февраля 2023 года вы можете смело творить и визуализировать свои мечты. Однако самая сильная карта может выпасть на Новый год по восточному календарю (2023 год Кролика наступает 22 января).
Если хотите пораньше, то в декабре 2022 года есть фантастическая дата. 23 декабря — последнее новолуние в году.
Если вы вдруг не успели в начале года, не расстраивайтесь, дождитесь следующего благоприятного новолуния.
Считается, что растущая Луна способствует исполнению желаний.
Если времени на изготовление карты желаний сразу не хватает, то не расстраивайтесь, на это можно потратить несколько дней. А еще лучше потратить несколько дней на такое нужное дело. Потихоньку подбирая изображения для каждого сектора отдельно.
Какие правила при создании карты желаний обязательно соблюдать
Первое и самое главное правило – вы должны верить, что все ваши желания сбудутся. Это может показаться странным, но это действительно работает: просто поверьте в то, что вы догадались, и через некоторое время вы получите еще больше.