Инфантилизм — что это, откуда берется, как лечить и что с этим делать

Что включают в себя признаки инфантилизма

Инфантилизм как форма психологической защиты и сопротивления в большинстве случаев предполагает активное нежелание, а в тяжелых случаях неспособность человека брать на себя ответственность за свои поступки и вести себя как зрелый взрослый.

Людей, которые демонстрируют инфантильное поведение и образ жизни, часто называют безответственными, а само слово «инфантильный» имеет сильный стигматизирующий оттенок. Важно осознавать, что во многих случаях инфантильный человек проявляет несамостоятельность, эгоцентризм и склонность обвинять других в своих проблемах, потому что не умеет делать это по-другому, по разным причинам.

Признаки инфантилизма могут включать:

• Отсутствие самоконтроля: проблемы с контролем эмоций, частые истерики, когда что-то идет не так. Импульсивные действия, отсутствие размышлений о последствиях.

• Неспособность взять на себя ответственность: отчаянные попытки избежать ответственности за свою жизнь и выбор, неспособность или огромные трудности даже с самым простым выбором, обвинение других в своих проблемах. Постоянно оправдывайте свое поведение вместо того, чтобы признать свои ошибки и исправить их.

• Недостаток независимости: Инфантильные люди могут сильно полагаться на поддержку других, будь то финансовая, эмоциональная или другая помощь. Им может быть трудно принимать решения или действовать без руководства или одобрения других. Это приводит к усилению чувства беспомощности и зависимости от других людей.

• Склонность избегать конфликтов: стремление избегать конфликтов любой ценой, избегать сложных ситуаций, боязнь встречи с ними лицом к лицу.

•  Настоятельная потребность в мгновенном удовлетворении: нетерпение, большие трудности с отсрочкой удовлетворения сиюминутной потребности, импульсивность, выбор немедленного удовлетворения своей потребности вместо ожидания лучшего момента или просто продления удовольствия.
• Эгоцентризм – трудности с уважением к чувствам других, когда собственные нужды и желания ставятся выше чужих.

Откуда берется инфантилизм

Это такое же следствие когнитивных искажений, как обида или постоянная вина и стыд. Эти искажения идут из детства, что логично: в детстве закладываются основы нашей психики. Психологи выделяют несколько сценариев, формирующих личность эмоционально незрелого человека.

Центр вселенной

Ребенок становится для родителей центром мироздания, о чем они сами говорят ему разными словами. Его никогда не ругают, не обременяют учебой или домашними делами, дают ему все, что он просит. При этом родители выворачивают ее наизнанку — работают сверхурочно, экономят на себе.

У ребенка закрепляется понимание, что это совершенно естественно и нормально, потому что другого пути у него просто не было. Взрослея, он ждет такого же жертвенного отношения от других людей.

Из маленького начальника может вырасти во взрослого инфантильного

Чрезмерная опека

Чрезмерная опека, когда ребенку просто не дают возможности что-либо делать самостоятельно, кроме элементарных действий. Они делают за него уроки, моют посуду, договариваются с учителями о хороших оценках.

Результатом является четкое понимание того, что так будет всегда.

Ежовые рукавицы

Это перчатки ежа. Противоположный сценарий – когда ребенок растет в атмосфере страха и ограничений. Кажется, что такие условия закаляют личность, но часто бывает наоборот.

Ребенок растет с осознанием того, что без волшебной палочки он ноль, и просто боится принимать самостоятельные решения.

Не показывать своих эмоций

Родители учат ребенка быть настойчивым, не показывать своих чувств – как отрицательных, так и положительных. Поэтому они верят, что вырастут сильными и волевыми личностями. Взрослея, ребенок отстраняется от решительных действий, потому что они предполагают, что он должен мыслить эмоционально, то есть делать то, что родители не одобряли.

Атмосфера, в которой воспитывался инфантил, определяет его отношение к окружающим. Люди, которые в детстве развеялись пылью, относятся к окружающим эгоистично, рассматривают их не как личности, а как функции: «Володя может помочь с машиной», «Маша популярна в коллективе, поможет завязать полезные знакомства и т д».

Когда человеческая функция не оправдывает ожиданий, она перестает быть интересной. Но те, кто вырос в суровых условиях, относятся к другим с подозрением и страхом. Они не берут на себя ответственность, не проявляют инициативы, потому что боятся критики.

Начни строить краткосрочные и долгосрочные планы

Планы, цели и задачи – это то, что заставляет любого человека двигаться вперед и самостоятельно преодолевать трудности, возникающие по мере их поступления. Реализация тех или иных идей позволит вам обрести уверенность в правильности своих действий, правильном направлении и, опять же, последовательности.

Когда у вас все начнет получаться, вы почувствуете свою силу и сможете осознать, что вы сами ответственны за все успехи и неудачи в своей жизни.

Если ничего не делать, а сидеть и перекладывать ответственность на других, очень сложно почувствовать это движение, а тем более успех от больших и маленьких достижений.

• Деньги и карьера

Когда ты вдруг понял, что готов к переменам Как сменить профессию в 30, 40, 45 лет: практические советы, которые приведут к успеху

Некоторым ребячливым мальчикам строить планы и брать на себя ответственность слишком скучно, в отличие от их характера бунтарей и тусовщиков. Однако такая позиция является скорее защитным механизмом, оправдывающим невозможность принятия взвешенного решения.

Странно, что такие ребята могут одновременно иметь хорошую работу и широкий спектр всевозможных навыков и талантов. Однако некоторая инфантильность затекает в узкие рамки, заставляя их зарываться в маленький мир и бояться выбраться из него на воздух.

Я — «инфантил». Что делать?

В той или иной степени инфантилизм прослеживается у большинства людей. Когда вы читали характерные черты инфантильных взрослых в начале текста, вы, наверное, сами заметили — да, мне тоже сложно принимать решения. Я также очень зависим от мнения других людей. Но если это не мешает вашей жизни и не доставляет неудобств близким, то все в порядке.

Если вы видите, что ваша жизнь серьезно страдает и причина этого именно в инфантилизме, это возможность задуматься о работе над собой

Конечно, невозможно изменить свое прошлое, иметь детство, которого не было ни у тебя, ни у других родителей. Однако есть способ избавиться от инфантильности. И самое главное здесь не просто читать статьи и книги по теме, а действовать.

В общем, самое худшее, что может сделать младенец на пути к «исцелению», — это купить десяток книг на эту тему, начать читать блоги психологов и искать в них волшебные советы и тайный комплексный смысл своей проблемы. Все гораздо проще: нужно приступить к покупкам.

2. Принимай решения

Но мы уходим. Самый главный совет – принимать решения. Инфантильным людям это сделать сложно. Обычно важные дела они перекладывают на плечи своих близких, и то же самое они делают с делами не столь важными. Доходит до абсурда: человек полностью отказывается от права выбирать еду на ужин, выбирать фильм на вечер, выбирать путь прогулки утром на другой. Так, пожалуй, начинается превращение нормального человека в козла. И это его собственная вина.

Так что это просто вопрос начала. Да, глобальные решения относительно собственной жизни сложны. Когда вы начинаете думать о своих проблемах, вы автоматически включаете телевизор или начинаете играть в видеоигры. Вы не хотите думать о них. Так что начните с малого. Принимайте простые решения, связанные с тем, в чем вы уверены. Постепенно расширяйте зону комфорта, но не стойте на месте — должно быть движение.

Осознать, что быть взрослым – это круто

Даже если сейчас это звучит для вас нереально и странно, не спешите бросать чтение. Во взрослой жизни есть много приятных моментов.

Ты уже можешь все. Никто не имеет права мешать вам заниматься любимым делом. Вы можете выбирать самостоятельно, вместо того, чтобы терпеть выбор более авторитетной фигуры. Вас слушают другие люди (дети, подчиненные, например). Таких плюсов много — попробуйте их выписать, подумайте, чем еще привлекательна взрослая жизнь.

Инфантильным людям все это недоступно. Они часто выбирают в качестве партнеров человека, напоминающего контролирующего родителя. А иногда и вовсе не оставляют родителей, продолжают жить с ними и зависят от них.

Взрослый, самостоятельный человек, сохранивший любознательность, простоту и детскую непосредственность, более гармоничен, чем инфантильный и беспомощный.

Психологические причины инфантильности

Психологический или социальный инфантилизм может иметь ряд психологических причин, в том числе:

• Травма детства. Жестокое обращение с детьми или пренебрежение со стороны родителей в раннем возрасте могут привести к ряду психологических проблем, включая инфантилизм. Когда ребенок не получает ухода и поддержки, необходимых ему для того, чтобы стать здоровым взрослым, ему может быть трудно развить навыки и поведение, необходимые для самостоятельного функционирования. Хуже всего в этом смысле игнорирование и совесть — здесь ребенок получает не только заботу, но и здоровую критику, что сильно деформирует картину мира и представление о собственных возможностях.

• Трудности с регулированием эмоций: некоторые люди могут так сильно бороться со своими эмоциями, что, как это ни парадоксально, им становится трудно контролировать свои эмоции и справляться с трудными ситуациями. Таким образом, может появиться боязнь собственных сильных чувств, боязнь позора и осуждения за них. И далее, чтобы не столкнуться со своими чувствами, человек делает все, в том числе и избегает ответственности за свои действия и выбор.

• Эгоцентризм: Оборотная сторона совести — гиперопека, которая заставляет человека верить, что все происходит по его желанию и без его труда. Со временем это приводит, с одной стороны, к тому, что такие люди становятся нечувствительными к чужим желаниям и потребностям, и уверены, что мир «крутится» вокруг них, а с другой стороны, в том случае, если они получают в критическую или кризисную ситуацию, когда необходимо сделать выбор и принять решение, они проявят выученную беспомощность.

  Некоторые люди могут бороться с независимостью, сильно полагаясь на поддержку и руководство других. Из-за этого им может быть трудно принимать решения или действовать без одобрения других.

• Вина, стыд и контроль: если эти три компонента будут доминировать в отношении родителя к ребенку, это может впоследствии привести к тому, что, с одной стороны, уже взрослый человек будет отчаянно пытаться найти свое место под солнцем, а с другой с другой стороны, постоянно сомневаются в себе, испытывают вину за свои сомнения, испытывают патологическую потребность во внешнем контроле, решении и одобрении своих действий.

Так или иначе, инфантилизм и его проявления – это способ справиться со стрессом или травмой, полученной в детстве. Возвращаясь в детское состояние, человек возвращается, так сказать, к тому периоду жизни, когда он чувствовал себя в безопасности. И часто это правда. Такая форма приспособления, с одной стороны, защищает от ужасов и боли прошлого, а с другой – нарушает жизнь, как самого носителя, так и окружающих.

Одной из самых ранних и влиятельных работ в этой области является концепция «инфантильной сексуальности» Зигмунда Фрейда, в которой подчеркивалась важность переживаний раннего детства в формировании взрослой личности. По Фрейду, развитие психики определяется способностью ребенка преодолевать Эдипов комплекс — стадию, на которой ребенок испытывает влечение к родителю противоположного пола и конкурирует с родителем своего пола за привязанность к другому родителю.

По Фрейду, в здоровом образе это влечение со временем трансформируется в любовь и уважение к родителям. Однако, если ребенок не проходит эту стадию, это может привести к неразрешенным чувствам вины, обиды и стыда, которые могут сохраняться во взрослом возрасте и проявляться в виде инфантильного поведения.

Методы диагностики

Психиатр проводит беседу с больным, оценивает его адекватность, способность поддерживать диалог, интеллектуальные способности.

1. Тесты используются для диагностики психофизического инфантилизма у детей. Им предлагают нарисовать животное, дерево, цветок по определенным критериям. Если возникает проблема, ребенок упрощает элементы рисунка и не следует рекомендациям.
2. Для школьников и молодежи используются тесты в картинках, на которых изображены разные жизненные ситуации. Врач просит пациента объяснить действия и чувства нарисованных людей.
3. Для выявления психоэмоциональной неустойчивости у взрослых и детей старше 10 лет используют специальные опросники. Люди должны правдиво отвечать на вопросы. Врач анализирует ответы и использует их для определения патологий мышления и поведения.

Врач определяет уровень биологической зрелости ребенка: оценивает внешние признаки, сравнивает их с детьми того же возраста. После этого он сравнивает результаты с историческими данными. Если они примерно одинаковые, это означает оптимальную зрелость. Когда биологический возраст ниже фактического, дается отсталый (отсталый) вариант развития.

Вступать в отношения только после «взросления»

Психологически инфантильные люди остаются детьми. Они не могут взять на себя ответственность за свою жизнь, а когда вступают в отношения, ищут партнера, который все сделает за них. Есть пары, где такое взаимодействие комфортно обоим, но чаще формируются деструктивные отношения зависимости.

Если вы находитесь с человеком, который поддерживает ваш инфантилизм, вы никогда не сможете скорректировать эту функцию психики. Потому что партнер тоже выбирает вас по определенному принципу. Возможно, он контролирующий тип личности, и не терпит, когда партнер проявляет свою волю. Если вы начнете меняться, вы станете для него неприятным вариантом. Поэтому он будет всячески поддерживать ту модель поведения, к которой вы привыкли.

Вступайте в отношения только после того, как вы станете самодостаточной личностью с четко определенными личными границами и способностью брать на себя ответственность за свои действия и выбор.

Инфантильность в повседневной жизни

В повседневной жизни такая незрелость может проявляться в нескольких формах:

• Отсутствие занятости при очевидной необходимости иметь доход и его отсутствии. Сопротивление попыткам трудоустройства, попыткам (часто безуспешным) собрать деньги в сомнительных местах.
• Застывшие трудности на работе, в учебе, в личной жизни (особенно в плане финансового успеха), которые разрешаются очевидными путями, но продолжают существовать в том виде, в каком они есть. Незрелому человеку очень сложно просто взять и сделать, даже если он знает, что, где и сколько брать, а также как и зачем это делать.
• Явное или скрытое стремление к зависимости от кого-то большего (сильного, значимого, умного, красивого, богатого — здесь возможны вариации и комбинации). Стремление кого-то другого взять на себя всю ответственность (и собственно не ответственность, а только ее неприятные части, такие как работа, дисциплина и так далее) на себя, оставив в жизни человека только радость, счастье и удовольствие (например, мать) берет на себя все невзгоды младенца, когда он достигает своего первого крика, поцелуя, кормления, любви).

  Например, желание, как правило, из одних отношений сразу перейти в другие, является одним из проявлений незрелости. Обычно такое желание сопровождается еще и страхом быть брошенным.

• Несоответствие слов и действий, частый обман даже по пустякам, пустые обещания. Незрелым людям трудно выполнять обещания, трудно находиться под «ярмом» обязательств.
• Трудности в поддержании самодисциплины, эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся при первых же трудностях, стремление все прекратить, если не получается сразу и лучше, чем у кого-либо. Отказ от истины, что успех приходит от обычной работы.
• Общая трудность в принятии концепции личной ответственности за собственную жизнь, в принятии идеи о том, что свобода = ответственность и одно не может существовать без другого. Преобладание в человеке идеи «свободы от…» над идеей «свободы для…» или ее полное отсутствие.

Незрелое поведение часто стигматизируется обществом. Многие люди, которые страдают от этого, стыдятся или смущаются за свое поведение и делают все возможное, чтобы скрыть это от других (что обычно только усугубляет ситуацию). Важно понимать, что большинство людей, у которых есть проблемы с ответственностью, часто не могут с этим справиться. Это не извиняет их, но важно помнить об этом при построении отношений и относиться к такому поведению с пониманием, поскольку для некоторых людей это может быть глубоко укоренившимся механизмом выживания.

Понять, что ответственность – это выгодно

принятие решений на основе собственного мнения – это проявление свободы. И это первый плюс личной ответственности.

Второй момент: когда вы возлагаете ответственность на других, вы не имеете права что-либо менять в их решении. А если человек не делает все так, как вы хотите, то вы будете испытывать дискомфорт из-за внутреннего конфликта. Поэтому гораздо комфортнее быть независимым.

Перекладывая ответственность, вы даете другим ощущение, что вы им обязаны. Люди считают, что вы в долгу перед ними за то, что они сделали для вас. И со временем они предъявляют некоторые требования.

Принимая решения самостоятельно, вы избежите этих трудностей.

А есть ли проблема: для чего нам взрослеть

Инфантилизм плохо влияет на человека, он лишает его возможности взять на себя ответственность за свою жизнь и за свои поступки. Именно младенцы подвержены влиянию, им легко навязать свою точку зрения. Это может представлять угрозу для общества, поскольку отсутствие критического мышления вкупе с инфантилизмом способствует насаждению в обществе опасных идей.

Государство и общество деформируются. Больше всего это влияет на молодежь. Этой социальной группой легко манипулировать и насаждать деструктивные мысли. Когда сознание меняется коллективно, это угрожает развитию социальной сферы. Если рассматривать инфантилизм в контексте жизни одного человека, то это явление мешает нам быть по-настоящему счастливыми и свободными. Избавление от инфантильных привычек дает возможность улучшить качество жизни.

Развивать финансовую грамотность

Очень важно, когда вы зарабатываете деньги, научиться ими распоряжаться. Инфантилизм часто не дает развиться этому навыку. Ведь зачем ребенку распоряжаться деньгами, копить или считать расходы, когда есть родители?

Если инфантильный человек получает деньги, он без раздумий их потратит. Поэтому сложно накопить и сформировать надежное финансовое положение.

Для начала воспользуйтесь специальными программами для смартфонов, где можно вести учет доходов и расходов. На основе введенных вами данных приложение построит график, на котором наглядно видно, куда уходят средства. Когда вы видите, что большая часть вашего дохода уходит на второстепенные нужды, вы понимаете, что вам нужно иначе распоряжаться своими деньгами, и вы сможете где-то сэкономить, чтобы сделать более серьезную покупку.

К какому врачу обратиться?

При незрелости эмоционально-волевых качеств обратитесь к психологу. Специалист осматривает больного и при необходимости направляет к психиатру – врачу, изучающему психические расстройства.

Читайте также: Энергетический вампир: как его распознать и как защититься?

Причины и формы инфантильности

Фраза, которую родитель сказал ребенку: «Не веди себя как ребенок!» звучит парадоксально, но именно так взрослые учат детей стремиться к самостоятельности и ответственности. Родители должны немедленно принять меры, если обнаружат, что в доме растет младенец. Как помочь ему повзрослеть и воспитать полноценную личность, вы можете понять сами, и знаете источник проблемы.

Причины инфантилизма кроются в ошибках воспитания. Поэтому уже мало кто задается вопросом, как избавиться от инфантильности во взрослом возрасте, считая свое поведение и мировоззрение нормой. Наиболее важные ошибки родителей:

• гиперопека, т е подавление инициативы ребенка, когда он не может взять на себя ответственность и, следовательно, не может научиться самоконтролю,
• недостаток любви и заботы в детстве, который личность стремится компенсировать во взрослом возрасте,
  слишком рано в зрелом возрасте, когда человек не успевает быть ребенком,
• отношение к взрослому как к ребенку также является причиной развития у него инфантилизма. Человек все принимает как должное, все больше и больше убеждаясь в правильности собственного поведения. Прежде чем задаться вопросом, как бороться с инфантилизмом женщине или мужчине, нужно знать, как и в чем проявляется эта черта характера.

Инфантилизм проявляется следующим образом:

• Лень. Неумение устроить быт, нежелание обслуживать себя (готовить, стирать вещи и так далее), перекладывание домашних обязанностей на родственников.
• Зависимость. Инфантильный человек не может работать, живет за счет родственников или может ходить на работу, но не хочет работать.
• Эгоцентризм. Ребенок мужского пола считает, что другие обязаны удовлетворять потребности, стараться за него, забывать себя, а сам он не думает о других. Такие личности неблагодарны, а добрые дела других воспринимаются как должное поведение.
• Страсть к играм и развлечениям. Инфантильного человека привлекают веселье и беззаботность. Шоппинг, салоны красоты, погоня за гаджетами, мальчишники, ночные клубы, дискотеки, развлекательные центры, всевозможные игры (азартные, компьютерные и так далее).
• Передача ответственности. Принятие решений, выполнение обязанностей и другая ответственная деятельность, человек-дети переходят к родственникам.
• Дезорганизация жизни. У инфантильного человека нет планов, он не ставит целей и задач, не знает, что такое распорядок дня, не думает о подсчете денег.
• Нежелание развиваться, расти как личность. Инфантильный человек не видит смысла развития, потому что его и так все устраивает, он живет настоящим, не анализирует прошлый опыт, не думает о будущем. Взрослые ведут себя как дети, когда хотят остаться детьми, не хотят взрослеть.

Как избавиться от инфантильности — рекомендации

Единственный способ справиться с инфантилизмом — полностью изменить себя. Простые советы помогут вам в этом.

Принимайте решения

Но только самостоятельно, без помощи родственников, друзей и близких. Инфантильным людям это сделать сложно. Они просто не умеют решать свои проблемы. Так, например, в детстве они перекладывают ответственность на родителей, а в зрелом возрасте – на супругов.

Иногда доходит до абсурда: взрослый мужчина или женщина по сто раз на дню звонит маме и просит помощи в выборе наряда, выборе работы или даже спутника жизни. Они не хотят встречаться с теми, кто по каким-то причинам не понравился их семье. В жизни они не хотят носить костюм, который не одобряли мама и папа, даже если он изначально нравился им самим. И таких примеров много.

Чтобы побороть инфантилизм, нужно просто научиться принимать решения, брать на себя ответственность за собственную жизнь. Начните с малого. Допустим, сегодня вы решаете, что надеть на работу. Через некоторое время вы сможете изменить образ или стиль одежды самостоятельно. Затем подумайте о работе, которая вам нравится больше, чем текущая.

Задумайтесь о будущем

Нежелание строить планы — один из признаков инфантильности людей. Они считают это скучным. Здесь нет ничего удивительного, ведь в этом вопросе вы должны взять на себя ответственность не только за свое настоящее, но и за то, что произойдет через месяц, год или даже больше. Вы знаете, а ведь многие младенцы не видят ничего плохого в этом состоянии. Они работают, считают себя успешными и счастливыми. Но так ли это на самом деле?

Если вы хотите избавиться от инфантилизма, научитесь планировать. Как и в предыдущем разделе, начните с малого. Стройте планы на завтра или на неделю, затем на месяц и так далее. Вы даже не заметите, как будут решаться все поставленные перед вами задачи.

Отстаивайте свое мнение

Особенно это касается профессиональной деятельности. Младенец — находка для работодателя. Он хочет делать свою работу тихо, боясь что-то сказать снова. Ему не нужна карьера. Вернее, он нужен, и у него даже есть все необходимые качества для его построения, но из-за неумения отстаивать свое мнение он будет сидеть на одном месте десятилетиями.

Если вы уверены, что правы, не бойтесь говорить об этом. Инициатива не наказуема. Наоборот, работодатели ценят сотрудников, которые не боятся идти вперед, стремятся учиться и делать что-то новое.

Позаботьтесь о своей территории

Как избавиться от инфантилизма и научиться принимать решения самостоятельно, если ты живешь с родителями? Никогда. Независимо от того, сколько вам лет, они всегда будут рядом с вами. Мама позаботится о чистоте твоей одежды, а папа выберет фильм для вечернего просмотра. Поэтому ищите возможность съехать, например, сдав собственное жилье.

Если вы не можете снять квартиру в силу каких-то обстоятельств, пусть ваша комната станет вашей личной территорией. У вас всегда есть возможность обустроить ее по своему желанию, поменять мебель, переклеить обои или даже вставить замок в дверь. И в этом нет ничего зазорного, ведь это ваше личное пространство.

Зарабатывайте свои деньги

Считаешься ли ты совершеннолетним, если просишь у родителей деньги на «путешествие», на маникюр или одежду? Определенно нет. Взрослый способен себя обеспечить. И здесь не может быть никаких отговорок, например, что вы ищете свое призвание, или что вас просто не хотят никуда брать. Профессию можно искать, временно работая курьером или продавцом в магазине. А если вас никуда не возьмут, попробуйте поискать место в другом районе.

Не философствуйте в этом вопросе. Относитесь к поиску работы как к самой работе. Это поможет вам стать более ответственным.

Постарайся начать принимать решения

Так что самый важный шаг к зрелому менталитету — это способность и готовность принимать решения. Как вы уже поняли, это не черта инфантильных людей. Обычно важные (и пустяковые) дела они перекладывают на плечи родных и близких. Причем вне зависимости от масштаба этих решений — от банального выбора еды на обед и направления в поездку до покупки бытовой техники и оплаты счетов.

Часто таким образом инфантильные парни перекладывают все на плечи партнеров, что плохо сказывается на отношениях.

Если вы понимаете, что все сказанное так или иначе отражает вашу ситуацию, мобилизуйте все свои силы и приступайте к принятию решений. Для начала можно надеть что-нибудь простое. Например, выберите блюдо, которое хотите приготовить на ужин (или хотя бы закажите), и не меняйте его на девушку.

Еда

Сейчас мы помогаем вам определиться с выбором наиболее оптимальной службы доставки. Сервисы доставки готовой еды: 13 подходящих вариантов на любой вкус

Со временем переходите к более сложным вещам, расширяйте свою зону комфорта и набирайте все больше и больше очков ответственности.

Принятие решений – одно из главных качеств состоятельного мужчины. Тут, конечно, не стоит перебарщивать и лишать подругу выбора, руководствуясь тем, что от инфантильности нужно избавляться. В этом случае необходимо сделать баланс.

Почему люди становятся инфантильными

Когда человек понимает, что у него есть проблема, он хочет найти причину. Что пошло не так и когда? Но человеческая психика — очень сложный вопрос. Одни и те же исходные данные могут в разных случаях повлиять на совершенно разное развитие событий. Однако существует ряд тенденций, при которых существует риск рождения младенца, а затем и взрослого человека.

1. Деспотичное воспитание

Чрезмерный контроль, большое количество запретов и физического насилия могут привести к тому, что ребенок вырастет безынициативным, нерешительным, несамостоятельным. Ему трудно налаживать связи с другими людьми и поддерживать контакты. Зависимый от своих родителей, он и во взрослом возрасте продолжает искать поддержки у других, часто выбирая таких же жестоких, контролирующих людей.

2. Отсутствие взрослых рядом

Это ситуация, когда дети в семье растут как сорняки. Вроде бы и родители, но на своих детей внимания не обращают: «Я тебя на свет произвел, а ты потом как-то сам управляешься». Но проблема в том, что ребенок не может разобраться без взрослого — ему нужен нравственный ориентир, человек, который поможет выстроить этические установки и сформировать систему ценностей.

Дети, которые растут без присмотра, со временем вырастают во взрослых, которые не до конца понимают социальные роли и не могут представить связную картину своего будущего.

3. Гиперопека

Совершенно полярная ситуация: родители (чаще матери) чрезмерно опекают детей, не позволяют им совершать ошибки или исследовать мир. В результате мы получаем эгоцентричных и пассивных взрослых, которые легко бросают начатое, потому что принципиально не умеют напрягаться и преодолевать трудности. Всю жизнь мама все делала и решала за них, а этот навык просто не выработался.

4. Длительная эмоциональная или социальная фрустрация

Ребенок жаждет любви и участия, но ему достались холодные, далекие родители, которым на него наплевать. Или ребенку постоянно хуже, чем друзьям или одноклассникам — например, в семье более скромное материальное положение.

В целом человек вырастает с непреодолимым препятствием, не позволяющим удовлетворить желания или потребности, и в результате в поведении закрепляется эта модель: «Я недостаточно хорош, я ничего не могу получить в жизни».

Пойти на сделку с самим собой

Личность человека многогранна и сложна. Наша психика состоит из многих частей (родители, дети, взрослые и так далее). Каждый из них важен по-своему. Но у инфантильных людей доминирует роль ребенка. Его нельзя искоренить, но с ним можно договориться, успокоить, чтобы он не вмешивался в те сферы, где нужно быть взрослым.

Для этого важно отделять свои внутренние, детские потребности и удовлетворять их самостоятельно.

Поясню на своем примере. Мне очень нравится не ложиться спать допоздна, занимаясь бессмысленными, но приятными для меня вещами. Но поскольку я засыпаю поздно ночью, я могу проспать важную встречу утром. Я действовал от имени своего внутреннего ребенка, который хотел мгновенного удовлетворения, не думая о последствиях. Когда это стало проблемой, я обратился к этой части своей личности. Я пообещал, что в пятницу и субботу позволю ей посидеть за компьютером или в телефоне допоздна, а также побалую себя чем-нибудь приятным, если она позволит мне вовремя заснуть в будни и воскресенья.

В ситуациях, когда вы ведете себя как ребенок, не понимающий последствий, определите потребность, которую вы пытаетесь удовлетворить таким образом, и договоритесь с собой.

Инфантилизация общества

Когда мы говорим об обществе, стоит отметить, что не только отдельные люди, но и целые общества склонны к инфантилизации. В последние годы растет беспокойство по поводу инфантилизации общества в целом. Это явление характеризуется отсутствием и избеганием ответственности, нежеланием противостоять трудным реалиям и предпочтением упрощенного, черно-белого мышления среди людей.

Вот несколько примеров инфантилизации общества:

• Распространение «фейковых новостей» и теорий заговора, способствующих упрощенному объяснению сложных вопросов.
• Рост «культуры отмены», когда людей наказывают или подвергают остракизму за выражение взглядов, которые считаются оскорбительными или политически некорректными. Это часто включает в себя тактику публичного осуждения и запугивания, которая больше похожа на поведение на игровой площадке, чем на зрелый дискурс.
• Прославление молодости и красоты в массовой культуре, продвижение идеи о том, что внешний вид — важнейший аспект человеческого достоинства.
• Упрощение языка и дискурса, когда сложные идеи сводятся к упрощенным лозунгам и коротким клипам.
• Чрезмерное использование технологий и социальных сетей, поощряющее мгновенное удовлетворение и импульсивное поведение.

Все эти явления способствуют формированию культуры инфантилизма, когда людей побуждают думать и вести себя как дети, а не зрелые, ответственные взрослые. Это может иметь серьезные последствия для отдельных людей и общества в целом, поскольку мешает нам решать сложные проблемы и находить осмысленные решения.

Сопутствующий материал

Шаги к взрослой жизни

1. Берите на себя ответственность

Жизнь — это просто череда действий и выборов. Как бы вам ни хотелось переложить все заботы и решения на чужие плечи, ответственность всегда будет лежать на вас. И если твоя жизнь летит в ад, это ты ее туда отправил. Не общество, не обстоятельства, не родители, не муж или бойфренды.

Все, что происходит в вашей жизни сейчас, происходит из-за ваших действий в прошлом

Как взять на себя ответственность? Попробуйте остановиться и подумать о том, что будет с вами через пять лет, если вы продолжите делать то, что делаете сейчас. Посмотрите на три сферы: здоровье, карьера (деньги), личная жизнь (отношения). Никто не придет и не спасет вас, никто не изменит для вас мир — только вы сами можете это сделать.

2. Доводите дела до конца

Инфантильные люди прекращают начатое, как только оно становится трудным. При этом часто они изначально задают слишком высокую планку, а потом, сдавшись, начинают себя жалеть или злиться. Обычная ситуация?

психологически полезно чувствовать себя несчастным страдальцем. Жизнь обретает определенный смысл: «Я стараюсь, но обстоятельства опять против меня. Пробую снова и снова падаю». Но будем честными: вы ставите себя в этот круг. Для начала вы ставите невыполнимые условия, обрекая себя на неудачи и неудачи.

Возьмите ближайшую цель и идите к ней. Ваша задача достичь, а не выбрать цель покрасивее

Овладейте искусством маленьких шагов: разбейте свой путь на управляемые куски и отмечайте каждую микроцель. Таким образом, вы можете развить навыки, необходимые для достижения цели. И в итоге вы не только достигнете цели, но и научитесь не останавливать начатое на полпути.

3. Сначала думайте, потом говорите или действуйте

Инфантильные люди часто ранят других случайно, потому что не умеют читать чужие эмоции и контролировать свои. В следующий раз, прежде чем ответить чем-то резким или действовать опрометчиво, сделайте паузу на десять секунд. Попробуйте проанализировать свою реакцию и реакцию других людей. Практикуйте ненасильственное общение.

Секретов больше нет, нужно всего лишь сделать три шага, чтобы повзрослеть, но важно не просто прочитать о них и продолжить жить прежней жизнью, а начать действовать. Только через решительные шаги можно вырасти.

Заняться работой

Активная деятельность помогает стать взрослее. Ни один инфантильный человек не согласится на скучную, рутинную работу. Он проигнорирует это или передаст это другим. Чтобы перестать быть инфантильным, вам нужно изменить свой паттерн поведения.

Вся работа руками поможет справиться с внутренним хаосом и даже страхом. Возможно, вы замечали, что после уборки в доме улучшается душа. Возьмите на себя ответственность за некоторые домашние дела.

Инфантилизм заставляет искать оправдания. Человек говорит: «Я бы работал, если бы…» и долго не может найти свою профессию и нормально зарабатывать. На самом деле, он только ищет подсказки, чтобы не сработать. Поэтому перестать быть инфантильным можно только тогда, когда найдешь любимое дело и будешь заниматься им на совесть.

А работа есть контакт с реальностью, от которой бежит инфантильный человек. Поэтому важно понимать, что там, где есть работа, неизбежны трудности и дискомфорт. В трудные минуты вы должны хвалить себя за то, что не лежите на диване и мечтаете о невозможном, а предпринимаете реальные действия, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Чтобы получать больше удовольствия от процесса, нужно найти свое предназначение и развиваться в той сфере, где вы сильны.