Что такое высокомерие: определение, причины и как избавиться

Понятие

Высокомерие – это пренебрежительное отношение к другим и уверенность в собственном превосходстве над ними.

Есть и другое определение: это отрицательное нравственное качество человека, которое выражает отношение к людям низших социальных слоев, материальным возможностям, интеллектуальным способностям и по другим причинам.

Значение слова «высокомерие» можно трактовать как «высокая цель», то есть постоянное стремление предъявлять высокие требования к другим или мерить взглядом с высоты своего величия. Умный человек предъявляет к себе высокие требования, чтобы расти и достигать совершенства. А высокомерный считает себя совершенным и ждет, что другие «дорастут» до его уровня.

Простыми словами, высокомерие – это качество, при котором человек ставит себя выше других, считает себя лучше и совершеннее остальных.

Синонимы высокомерия – гордыня, высокомерие, высокомерие, высокомерие, тщеславие, эгоцентризм.

Как избавиться от высокомерия

Как было сказано выше, проблема с высокомерием заключается в том, что у человека чаще всего отсутствует критическое восприятие действительности и собственной личности. Высокомерные люди, можно сказать, живут в своем мирке, где человек сам является центром мироздания, и все, что происходит вокруг, напрямую связано с ним.

Все люди такого человека делятся на две категории: на тех, кто признает его исключительность и совершенство (такие люди попадают в категорию «друзья»), и на тех, кто не признает и не замечает достоинств и хороших качеств такого человека человек, о котором, по его словам, сугубо субъективное мнение — он якобы имеет (такие люди попадают в категорию «врагов»).

И вот, разделив этот мир на «своих» и «врагов» (причем первых с каждым днем ​​все меньше, а круг вторых постоянно расширяется), человек начинает все дальше и дальше погружаться в свои иллюзии, где он и находится вершина совершенства, а кругом ничтожные, жалкие, ничего не понимающие люди. И чем дольше он следует такой парадигме, тем хуже становится его состояние и тем толще пелена ложится на его глаза, а реальность становится для него «царством кривых зеркал».

Как избавиться от высокомерия? Для начала следует попытаться отследить в себе все признаки «болезни». Понаблюдайте за собой, постарайтесь абстрагироваться от своих переживаний и твердых убеждений. Если вы начинаете замечать, что все ваши разговоры сводятся к тому, что все вокруг вас неправы или ведут себя неправильно, а вы всегда правы во всех ситуациях, это повод задуматься, что вы, возможно, высокомерный человек.

Если вы замечаете, что относитесь к другим с презрением, считаете себя лучше других и постоянно осуждаете людей, значит, вашей характеристикой стало высокомерие и с этим нужно что-то делать. И лучший способ избавиться от этого недостатка — взрастить в себе смирение. Завышенная самооценка ничем не лучше заниженной, это просто «обратная сторона медали».

Существует мнение, что завышенная самооценка почти всегда является следствием заниженной самооценки и является просто защитным механизмом психики. Так что высокомерие чаще всего возникает из-за самоуверенности, которая скрыта глубоко в подсознании, веры в свою неполноценность и прочих комплексов. И это именно то, над чем вам нужно работать. Попробуйте проанализировать свое детство, всю свою прошлую жизнь — когда возникло высокомерное отношение к людям и как оно развивалось.

Скорее всего, вы заметите, что в какой-то период своей жизни у вас, наоборот, была низкая самооценка, и вы считали, что вы в чем-то хуже других, что у вас ничего не получается и так далее. А потом маятник качнулся в другую сторону, и психика стала работать в другую сторону — началось осуждение других и мысль о том, что они чем-то хуже тебя. Оба состояния одинаково болезненны и ведут к социальной дезадаптации.

Чтобы справиться с высокомерием, нужно выяснить свои глубинные комплексы и проблемы. Решить это просто на уровне сознания, скорее всего, не получится. Вы должны работать со своим подсознанием. Для этого медитация будет наиболее эффективной. Также вам могут посоветовать пройти практику випассаны, десятидневное погружение в себя и свой внутренний мир. Как показывает опыт многих практикующих, випассана позволяет лучше узнать свой внутренний мир и не только понять причины проблем, но и максимально быстро и эффективно их устранить.

О поведении высокомерных людей

Как ведет себя высокомерный человек, что он делает? Точного определения здесь нет и быть не может. Проявлений высокомерия много: это и стремление унизить человека (чаще всего в интеллектуальном смысле), и повысить тон собеседника. Такие люди могут вообще не хотеть общаться с определенным человеком, считая его намного глупее себя, а общение с ним ниже своего достоинства. Как общаться с такими людьми? Все просто: нужно просто быть уверенным в себе. Еще лучше по возможности избегать контакта с такими людьми.

Высокомерие под маской жертвы

Иногда высокомерие принимает, казалось бы, очень необычную и нереальную форму – жертвенность. Да, иногда игра в «Мать Тереза» — не что иное, как вера в собственное превосходство. Такие люди стараются всех вразумить, требуют нравственности, указывают правильный путь, дают советы (когда их об этом не просят), высказывают свое мнение. И все почему? Потому что они сами всегда все знают лучше всех.

Только результат тот же: раздражение при игнорировании их советов, манипулирование (чаще с помощью чувства вины), обида за то, что тебя не оценили (оскорбили). Так и высокомерный человек под маской добродетели не терпит критики и несогласия с его мнением, отказа от помощи или совета. Он навязывает себя и пытается научить других людей жить по его канонам. Это скрытая и более лояльная форма высокомерия, но не менее разрушительная. Ее девиз: «Глупый, он не понимает, что делает».

По сути, это то же самое, что игнорирование интересов и потребностей других людей при построении культа своего мнения, отрицание вероятности собственных ошибок.

О характере и высокомерности

Многим может быть интересно: как приобретается это качество? Есть несколько способов:

• В человеке можно воспитать высокомерие. Сделать это несложно, нужно только с детства прививать неприязнь к окружающим и гордость.
• Его можно купить в любом возрасте. Как говорили древние греки, удача порождает высокомерие. Особенно это касается тех людей, которые вдруг становятся богатыми или успешными, с самыми простыми корнями. Высокомерны часто те, кто прошел так называемый путь из грязи в князи.

Лечение от надменности

Таким образом, получается, что высокомерный человек не тот, за кого он пытается подражать другим. В то же время люди этого типа гораздо чаще вызывают презрение к себе со стороны окружающих. Своим чувством высокомерия они постоянно наносят ущерб самолюбию и самоуверенности собеседника. Высокомерный человек – это тот, кто постоянно отчуждает от себя других, потому что своими действиями он ранит, когда общается.

Для такого человека важно уметь принимать собственные несовершенства и учиться проявлять уважение к людям. Ему необходимо овладеть умением замечать собственную ценность, а также ценить других. От вертикальных отношений с миром, где высокомерный человек занимает положение сверху, он должен постепенно переходить в горизонтальные, где общение происходит на равных.

Как бороться с высокомерием

Рассмотрим несколько рекомендаций.

Осознать проблему

Высокомерный человек живет в вымышленном мире, где предстает как некое совершенство. Следовательно, он не может критически оценивать ни себя, ни свое поведение, ни свое состояние.

Обычно человек начинает думать, что что-то не так, когда в силу своего характера оказывается в почти полной социальной изоляции.

Вести дневник

Эта рекомендация вытекает из предыдущей. Заносчивые люди часами наслаждаются своими успехами, помнят каждое достижение, а вот промахи, недостатки, ошибки моментально выбрасываются из головы. Чтобы этого не произошло, лучше фиксировать все события в дневнике. И хорошее, и плохое.

Послушать критику близкого человека

Как уже было сказано, высокомерный человек не способен воспринимать критику. Но вы должны попытаться преодолеть себя. Родные и близкие люди прекрасно знают его характер, достоинства и недостатки и не желают зла.

Посмотреть «выше»

Надменный человек должен подумать об этом. Безусловно, есть люди, которые благодаря своему таланту и труду добились в жизни больших успехов, чем он. Будет ли он доволен, если успешные люди будут смотреть на него свысока? Едва ли. На самом деле высокомерный человек должен ставить себя на место окружающих его людей.

Дружить с успешными людьми

Похвалить среди равных или более успешных не получится. Кроме того, перед глазами всегда будет горизонт, к которому можно стремиться.

Перестать общаться с льстецами

Во-первых, такие люди неискренни, а значит, они плохие компаньоны. Во-вторых, даже у самого скромного разовьется высокомерие, если его постоянно всячески хвалят.

Изменить хобби / сферу деятельности

Среди гордых действительно много талантливых людей, поэтому они быстро добиваются успеха и признания в той или иной области. Чтобы не питать самолюбие, можно сменить сферу деятельности, тогда снова будет куда расти.

Высокомерие может привести к краху

Высокомерие — опасная черта. Это может заставить людей поверить, что они непобедимы и выше закона. Это часто приводит к сбоям. В бизнесе высокомерие может привести к принятию неверных решений и даже к банкротству.

В личных отношениях высокомерие может привести к ссорам и разрывам. Высокомерие — разрушительная сила, которой следует избегать любой ценой.

Решить проблемы за счет других

Итак, мы рассмотрели, почему люди бывают высокомерными и где возникает эта проблема. Люди, не обладающие душевным спокойствием, пытаются различными способами компенсировать свои психологические проблемы за счет других. Высокомерие часто возникает, когда человек чувствует давление собственной психологической проблемы, но изо всех сил пытается сдержать это давление.

Поговорка «из грязи в князи» указывает на то, что высокомерие — довольно старая проблема в человеческом мире. Если человек помнит, кем он был недавно и что делал, но начинает стыдиться своего прошлого, пытается его забыть, то у него психологические трудности.

Признаки

Высокомерного человека нетрудно распознать. Давайте узнаем, что его выдает:

• неспособность признать свою вину и ошибки;
• принижение достоинств других и преувеличение своих;
• любовь к циничным шуткам;
• неумение сопереживать и сочувствовать;
• чрезмерная требовательность к своим детям, супругам, партнерам, родителям;
• властный надменный тон;
• нарциссизм;
• поощрять похвалу, лесть и восхищение в свой адрес;
• категоричное отношение к чужим ошибкам, ошибкам;
• игнорирование людей, которых гордец считает более низкими по социальному или профессиональному статусу, неумение видеть в них личность;
• отсутствие уважения к чужим взглядам и мнениям, собственной точке зрения абсолютно на все;
• чрезмерно эмоциональное выражение своего недовольства;
• вспыльчивость, нездоровая реакция на критику, нежелание слышать чье-то мнение о себе;
• неумение просить прощения;
• стремление манипулировать другими для достижения желаемого;
• высокомерные люди редко задают какие-либо вопросы, так как считают, что это признак невежества и демонстрация потребности в чужой помощи, а высокомерный не может себе этого позволить;
• нетерпение к чужим высказываниям, неумение слушать, желание быстро перебить, протестовать;
• нездоровая, завышенная самооценка.

В качестве примера заносчивого человека можно вспомнить персонажа из «Сказки о мертвой царевне и семи богатырях». Там королева регулярно спрашивала зеркало: «Я самая милая на свете?» Вы помните, как она отреагировала на ответ зеркала о том, что чья-то краснота и белизна все еще затмевают лицо Королевы? «Ах ты, ужасное стекло!» — и салон разлетелся вдребезги.

Так реагируют гордые, тщеславные люди на критику, иную точку зрения и сомнения в своей уникальности и превосходстве.

Как нельзя точно описать наглость поговорки «В чужих глазах соломинку видеть, в своих — бревна не замечать». Это означает, что такой человек способен разглядеть в других даже самые маленькие недостатки, но упорно не видит даже существенных недостатков в себе.

Причины развития высокомерия

Высокомерными людьми не рождаются, а становятся под влиянием определенных факторов. Рассмотрим самые распространенные:

1. Высокое социальное положение. Это рождение в обеспеченной семье, получение наследства, высокое положение родителей или их «голубая кровь», воспитание и взросление в среде доверия и разрешения. По умолчанию человек считает себя выше остальных, так как удача не улыбнулась так широко, как ему.
2. Бедность, физические недостатки. Противоположная ситуация, когда человек пытается компенсировать свою «неполноценность» унижением других. Лучшая защита — это нападение, а потому он заранее защищается от нападок других, заслужив славу человека с непростым характером.
3. Неудача в воспитании. Чрезмерная родительская любовь, как и ее недостаток, может привести к развитию высокомерия. В первом случае человек почувствует себя центром вселенной, а во втором ему захочется получать больше любви и заботы от окружающих.
4. Достижения. Высокомерие — частый спутник людей, чья профессия или знания заставляют их чувствовать себя более важными, чем другие. Каждый из нас вольно или невольно сравнивает себя и свои достижения с успехами кого-то другого. Если человек видит, что добился гораздо большего, самоуверенность может перерасти в гордыню и высокомерие. Сюда входят публичные люди, для которых свет софитов затуманивает разум. Их еще называют звездами.
5. Низкая самооценка. Еще один фактор, скрывающийся за ложным высокомерием. Человек боится быть отвергнутым, осмеянным, поэтому выбирает тактику самоутверждения любым способом. Наедине с собой он все равно будет считать себя никчемным и недостойным, но в обществе предпочтет надеть маску.

Высокомерие в религии

Мировые религии также выражают негативное отношение к высокомерию. Итак, христианство причисляет высокомерие (гордость) к числу семи смертных грехов.

Именно из-за этого греха Люцифер был брошен в ад, и когда-то он был любимым ангелом, но начал возвышать себя и бросать вызов Богу.

В исламе главный враг человечества – Шайтан – также отличается исключительным высокомерием, так как отказался подчиниться человеку по воле Аллаха.

Гордость и гордыня

И все же есть тонкая грань, разделяющая гордость за собственные достижения, осознание своих успехов и способностей и высокомерие, заставляющее нас театрально воротить нос и превращать себя в напыщенных индюков.

Почему на всевозможные конкурсы талантов ходят толпы людей? А иногда в них будут принимать участие и совсем посредственные люди. Они лишь хотят прославиться и получить всеобщее признание, идя на поводу у своего высокомерия.

Примеры проявления высокомерия

Для человека, склонного к высокомерию, характерен ряд характерных черт и особенностей, которые проявляются следующим образом:

• Такие люди ждут от окружающих поощрения, похвалы и даже искреннего восхищения, признания от людей их достижений (часто мнимых). В то же время люди, склонные к высокомерию, питают теплые чувства ко всем, кто ими восхищается, и искренне презирают всех, кто не разделяет этой точки зрения.
• Они не способны к адекватному восприятию критики и признанию собственных недостатков. Такие личности полностью убеждены в собственной непогрешимости и неспособности совершать ошибки, чему всегда находят оправдания, например, «Мне что-то не объяснили…» или «Мне сказали об этом слишком поздно…» . Индивид, склонный к высокомерию, не воспринимает и не прислушивается к критике, но всегда готов критиковать чужие ошибки и слабости, а иногда и провоцировать их на ошибки, чтобы еще раз указать находящемуся рядом человеку на его слабости.
• Людям, страдающим высокомерием, трудно просить прощения; чувство превосходства над другими, укоренившееся в их мыслях, не позволяет им даже думать о совершении неподобающих поступков. А если они не делают ничего плохого, то и извиняться им не за что.
• Высокомерные люди любят говорить только о себе, их излюбленной темой являются только собственные достижения, настоящие или воображаемые. В то же время заносчивый человек любит быть в центре внимания, и если кто-то из собеседников меняет удобную для него тему разговора, он старается любым способом вернуть все в прежнее русло, либо просто оставить прежнее русло разговор, ставший ему неинтересным.
• Свою слабость высокомерные люди пытаются компенсировать вызывающим поведением, громкими разговорами, шумными прогулками или необычной одеждой, привлекающей внимание окружающих (так они маскируют чувство уверенности в себе).

  Читайте также: Аффирмации Луизы Хей на любовь к себе: 50+ установок

Не попадайтесь на их удочку

Имея дело с высокомерными людьми, не попадайтесь в их ловушку. Не обращайте внимания на их оскорбления и не вступайте в спор.

Высокомерным людям нравится только унижать других, так что не доставляйте им этого удовольствия.

Сохраняйте спокойствие и вежливость и занимайтесь своими делами. В конце концов, высокомерный человек устанет и уйдет.

Как самостоятельно искоренить эту неприятную черту?

Человеку, желающему избавиться от высокомерия, можно дать несколько простых, но обязательных рекомендаций:

• При общении с людьми научитесь понимать и принимать чужую точку зрения, даже полностью противоположную вашей;
• Признавать и исправлять свои ошибки, выслушивать адекватную критику от друзей и коллег;
• Не старайтесь постоянно быть в центре внимания, при общении с незнакомыми людьми старайтесь не допускать упреков и пренебрежительного отношения к ним;
• Попросите близких людей, друзей или родственников рассказать о ваших слабых и сильных сторонах, о положительных и отрицательных сторонах вашей личности. Воспринимайте все, что они говорят, как руководство к действию, которое поможет вам исправить отрицательные черты собственного характера;
• Не стесняйтесь учиться у других людей и делиться с ними своим личным опытом, это поможет вам лучше общаться с другими;
• Не забывайте о вежливости и такте в общении с людьми, не стесняйтесь благодарить их, извиняться и делать им комплименты;
• Помните о достоинствах и положительных качествах окружающих вас людей, напоминайте им об этом, хвалите их за добрые дела и слова;

Не ждите мгновенного результата, ведь борьба с отрицательными чертами характера всегда требует определенного времени и усилий. Только через некоторое время вы сможете действовать и думать по-другому, перестанете смотреть свысока на окружающих вас людей, научитесь находить компромиссы в общении с ними и строить дружеские и непринужденные отношения.

Высокомерие может привести к катастрофе

Когда люди высокомерны, они часто думают, что знают больше, чем на самом деле. Это может привести к провальным решениям, так как такие люди могут не слушать тех, кто может дать ценный совет.

Кроме того, высокомерие часто приводит к конфликтам, так как такие люди могут быстро критиковать или отвергать мнение других. В конечном счете, высокомерие может привести к неверным решениям, которые могут иметь серьезные последствия.

Высокомерие: хорошо или плохо

Давайте «копнем» глубже в проблему высокомерия: человек регулярно доказывает другим людям свою значимость и превосходство, говорит об этом и старается держать свою марку. Следовательно, ему важно мнение окружающих, а значит, он раним и несчастлив: не умеет расслабляться, не терпит ошибок, не переносит критики.

Чаще высокомерные люди справляются с этим отрицанием (не замечая других людей и критикой), но если механизм дает сбой, возрастает риск депрессии и фрустрации («Я лучший, как такое могло случиться»). Высокомерный человек живет в разорванной реальности, своем собственном мире. Это не очень хорошо для социализации и личного развития.

Высокомерие — черта незрелой личности, поэтому это плохая черта, от которой нужно избавляться. Зрелый человек знает, что нет предела развитию. Кроме того, в любом деле есть более успешные и менее успешные, и даже больше, нельзя быть лучшим человеком во всем. А так как нельзя быть лучшим во всем, не стоит воротить нос.

Наше общество работает за счет того, что уникальные личности дополняют друг друга, более успешные учат менее успешных людей, а не высмеивают. Представьте себе такой пример: каждый учитель, разучившись и став таким, начинает высмеивать детей и взрослых, называет их невеждами вместо того, чтобы учить. Или врачи отказываются лечить людей со средним и низким достатком, презирая их уровень жизни. Как долго просуществует такое общество? Нет.

Высокомерие влияет на вражду, войну, дискриминацию, агрессию. На личностном уровне высокомерие может достигать крайних форм и наносить ущерб здоровью и жизни, например, доказывая всем, что «он не такой, как все, он выше и неповторимее», человек может много работать, отказываться от сна, запрещать себе даже выражать чувства и эмоции и т.д. Гордость – необходимая и полезная эмоция, гордыня и высокомерие – деструктивные черты личности.

Причины возникновения

Высокомерие — не врожденная черта характера, а типично приобретенная черта. Психологи выделяют две основные причины его развития: гиперкомпенсация личностью собственных недостатков и болезненное повышение самооценки на фоне реальных достижений. Поэтому развитие высокомерия провоцируют:

• чувство неполноценности, заниженная самооценка, попытка компенсировать самооценку;
• завышенная самооценка, развившаяся как за счет реальных, так и под влиянием выдуманных успехов;
• склонность личности к эгоцентризму и эгоизму;
• культивирование ложных ценностей в семье, когда детям с раннего возраста прививают наследственное чувство высокомерия и высокомерия, либо открыто делают из ребенка «семейного кумира»;
• склонность к лести при общении с высокомерным человеком (такая модель поведения лишь убеждает его в своей правоте).

Обычно высокомерие развивается на почве неправильного воспитания, хотя иногда причиной его возникновения являются человеческие особенности конкретного индивидуума.

Тест на высокомерие

Есть 12 признаков высокомерия, наличие которых может свидетельствовать о том, что у вас может быть высокомерие:

1. Нежелание задавать вопросы. Высокомерный человек считает, что он знает все, что ему нужно, и он априори умнее других.
2. Признаком высокомерия также является нежелание подвергать сомнению путь, по которому идет человек. Высокомерный человек считает, что он и сам уже знает, как ему будет лучше.
3. Отказ от критики. Высокомерный человек считает себя совершенным и воспринимает любую критику как необоснованную.
4. В разговоре высокомерный человек всегда говорит и слушает только себя. Его не интересует точка зрения собеседника, потому что по умолчанию собеседник не прав.
5. постоянные попытки поучать кого-то также являются признаком высокомерия. Человек считает, что прав только он, а все вокруг неправы и надо срочно «наставить их на путь истинный».
6. Любовь хвалить. Высокомерный человек любит, когда его хвалят. Ведь это всегда заслуженно.
7. Отрицание неприятной правды. Если высокомерному человеку говорят правду, нарушающую его интересы, он отвергнет все доводы.
8. Высокомерный человек считает себя умнее других. Он думает, что все вокруг него совершают ошибки. Все, кроме себя.
9. Жажда власти и удовольствия от контроля, а чаще — от унижения и доминирования над другими.
10. Как ни странно, подхалимство является одним из признаков высокомерия. Человек, желающий создать себе комфортные условия, стремится угодить вышестоящему, чтобы получить еще большую власть и влияние.
11. Постоянные разговоры о чужих недостатках. И постоянные унижения и оскорбления других людей на этой почве.
12. Не признавайте собственных ошибок. Неспособность извиниться и покаяться.

Высокомерие может привести к саморазрушению

Когда люди слишком высокомерны, они часто совершают необдуманные поступки, которые ведут их к саморазрушению. Например, высокомерный человек может принять поспешные решения, которые будут стоить компании денег или навредят репутации компании в бизнесе.

В личных отношениях высокомерный человек может говорить вещи, которые оскорбляют или оскорбляют других. Да и вообще в жизни высокомерный человек может переоценить свои возможности и в результате совершить ошибку, которая приведет к катастрофе.

Почему высокомерие это плохо? Одна из причин заключается в том, что это может снизить чувствительность людей.

Высокомерных людей часто не волнует, что о них думают другие, и они часто игнорируют чужие советы.

Это может привести к довольно серьезным последствиям, таким как потеря друзей, отчуждение коллег и появление врагов.

Негативные последствия

Высокомерному человеку трудно строить доверительные отношения с людьми, основанные на взаимном уважении, честности, сопереживании, умении быть собой и не бояться высказывать свое мнение, пусть и отличное от мнения собеседника.

Проблемы могут возникнуть как в личной жизни, так и в профессиональной. Чрезмерная реакция на комментарии начальника часто приводит к предубеждениям со стороны руководства.

Репутация высокомерного гордеца усложняет жизнь, мешает налаживать связи, заводить новые знакомства. Высокомерным людям трудно строить карьеру; их сторонятся коллеги, друзья, родственники.

Проблема в том, что самонадеянность чаще всего не позволяет увидеть в себе негативное качество и признать, что нужно работать над собой, брать на себя ответственность за свои поступки.

Правила общения с высокомерным человеком

Если в вашем окружении есть такой человек, стоит научиться грамотно выстраивать с ним взаимодействие. Высокомерие идет рука об руку с манипулированием, поэтому важно не поддаваться контролю.

Что психологи рекомендуют в этих случаях:

1. Выстраивайте личные границы. Человек, любящий самоутверждаться и возвышать свое достоинство за счет умаления других, очень часто выходит за рамки дозволенного. Не бойтесь отказать и рассказать о том, как ведет себя соперник в данный момент. Часто такие люди сами не понимают, какой вред они причиняют другим.
2. Не позволяйте себе чувствовать себя виноватым и не оправдывайтесь. Манипуляторы часто используют газлайтинг, форму психологического насилия, целью которой является заставить жертву усомниться в собственной адекватности с помощью обвинений и обесценивающих шуток.
3. Не стоит быть слишком скрытным и перемывать вместе с таким человеком кости кого-то из общих знакомых. Вся эта информация может быть легко использована против вас позже.
4. Вспомните, как резко заносчивый человек реагирует на критику. Если вам нужно донести до него замечание, используйте принцип сэндвича: поместите критику между двумя «слоями» похвалы или комплимента. Тогда ваши слова будут иметь все шансы дойти до сознания оппонента и быть в той или иной степени учтены.
5. Часто люди с чрезмерной гордостью провоцируют собеседника на ответные бурные эмоции. Не поддавайтесь на провокации, сохраняйте спокойствие. Ваш баланс не оправдает ожиданий манипулятора и умерит его рвение.

Цитаты о высо­ко­ме­рии

«Гнусным и ненавистным Бог называет тех, кто мечтает о себе, кто в высокомерии и гордыне ведет себя надменно».
ссмч. Киприан Карфагенский

«Нет ничего хуже высокомерия. Оно лишает нас самого обыкновенного благоразумия, делает нас дураками или, вернее, делает нас совсем безумными».
св. Иоанн Златоуст

Отличия высокомерия от самоуверенности

Вполне логичной является гипотеза о том, что высокомерное поведение человека во многом обусловлено его чрезмерной самоуверенностью. Не менее логично предположение о связи уверенности в себе и заносчивости (многие считают, что постоянные попытки повысить свою уверенность в себе обязательно приведут к развитию заносчивости). Но эти предположения в корне неверны.

Уверенность в себе — одно из полезных и часто необходимых качеств человека — достаточная и уверенная в себе личность держит свое слово, признает собственные ошибки, стремится не только критиковать других, но, наоборот, готова им помочь . Все это коренным образом отличает самоуверенного человека от заносчивого человека, который, наоборот, не уверен в себе, не способен сдержать свои обещания и признать собственную вину. Таким образом, самоуверенность и заносчивость — две полные противоположности, и люди, склонные к ним, обладают совершенно разными чертами характера и личностными особенностями.

Значение слова «высокомерие»

Высокомерие – это «высокая цель». То есть в этом слове речь идет о том, что человек предъявляет высокие требования к другим – он их «меряет» высокими. И это основная ошибка. Разумный человек старается установить для себя высокие стандарты — и именно эта позиция ведет его к совершенству. А высокомерный человек уже считает себя совершенным (хотя чаще всего до совершенства еще очень далеко), но предъявляет требования ко всем остальным, и хочет видеть вокруг себя только совершенных людей. Такой же, каким он себя считает.

Что делать

Итак, как избавиться от высокомерия:

• Составьте список мотивов или вытащите один, но стойкий мотив, позволяющий избавиться от высокомерия. Всегда напоминайте себе об этой цели в будущем. Без желания и мотивации не стоит тратить время на другие советы.
• Заставляйте себя общаться с людьми, учитесь и учитесь понимать чужую точку зрения.
• Спросите себя, настолько ли вы хороши. Выпишите как можно больше различных видов деятельности и направлений работы, честно ответьте, сможете ли вы добиться успеха хоть в чем-то в каждом из них. Например, вы можете написать песню, нарисовать картину, сконструировать самолет, вылечить зуб, построить дом? Я уверен, что нет. Так получается, что вы не единственный и лучший человек на свете?
• Возможно, вы лучший в своем деле. Вполне может быть, и это прекрасно. Но уверены ли вы, что прямо сейчас на ваше место не претендует новый, более сильный и молодой специалист? Незаменимых людей нет, бесспорно. В современном мире быстро находится замена, приходится идти в ногу со временем, все время совершенствоваться. Для этого важны два аспекта: критичность (рефлексия) и активность. Следовательно, нельзя стать лучшим и остановиться, нужно постоянно становиться лучшей версией себя.
• Научитесь признавать свои ошибки. Обратите внимание на критику и обсудите проблему с оппонентом. Заставьте себя признаться и извиниться.
• Перестаньте зацикливаться на своей персоне, обратите внимание на других людей, их проблемы и интересы. Для этого нужно общаться с теми, кто «ниже». Кто это для вас — решайте сами. Но помните, что в момент общения недопустимы упреки и пренебрежение. Вы должны слушать и стараться понять другого человека, увидеть в нем схожие с вами качества и уникальные качества.
• Попросите друзей рассказать вам о ваших сильных и слабых сторонах. Примите этот портрет, создайте план исправления. У всех людей есть слабости и недостатки, научитесь с ними справляться.
• Создайте карту своего жизненного пути и доступных преимуществ. На каждом этапе добавляйте людей, которых вы встречаете на своем пути и которые сыграли положительную роль в вашем развитии. Также запишите людей, которые принесли негатив: этот негативный опыт сделал вас именно таким, успешным и сильным. Вы довольны собой в данный момент? Если так, то не все связи на жизненном пути были напрасны. Все эти люди повлияли на вас. Скажите им спасибо и перестаньте возвышаться над ними.
• Играйте в шахматы и шашки, настольные игры и т д. Проигрыш учит нас смирению, а значит, мы избавляемся от высокомерия.
• Позвольте себе учиться у других и делиться своими знаниями. Частый спутник высокомерия – зависть. Заставьте себя это сделать, ведь волшебной таблетки нет, есть мотивация и сила воли, чтобы избавиться от высокомерия.
• Научитесь быть вежливым. Заставляйте себя говорить «спасибо», «пожалуйста», «извините» и делать комплименты. Кроме того, вы каждый день записываете пять благодарностей в адрес кого-то из окружения, жизни, погоды или дня, себе (не увлекайтесь и не обесценивайте себя).
• Хвалите, не критикуйте. Высокомерие проникает глубоко, это образ мышления. Вы можете изменить это, просто начав уважать и признавать достоинство других людей. Практикуйтесь каждый день находить хорошее в людях и анализировать их успехи. Вы можете оценить кого-то из окружения или взять случайных персонажей из книг и фильмов. Как и в случае с добрыми словами и комплиментами, хвалите (выражайте свое удовлетворение) прямо в лицо собеседнику.
• Не ждите быстрых результатов. В каждом случае избавление от высокомерия займет свое время, все зависит от желания и усилий. С каждым разом будет легче говорить «ты молодец», «спасибо», «ты молодец, научи и меня», «я тебя понимаю, но и ты меня понимаешь», «давай подумаем, какой компромисс может быть». Однажды вы не сможете действовать и думать по-другому.

Адекватная уверенность в себе, адекватная уверенность в себе, здоровый эгоизм и гордыня – необходимые и полезные качества, которые необходимо сохранить. В чем главное отличие уверенного человека от высокомерного (часто эти качества путают)?

Уверенный в себе человек всегда держит обещания, отвечает за свои слова и поступки, признает ошибки, живет во благо себе и другим людям (отзывчивость, доброжелательность, помощь, общественная и трудовая активность). Высокомерный человек силен в словах, избегает ответственности и выполняет обещания, оскорбляет и унижает других, не признает своих ошибок.

К чему приводит высокомерие и надменность

Грубо говоря, высокомерные люди раздражают. Своим вызывающим поведением они разрушают все нормальные социальные связи – общаться становится невыносимо, от такого индивидуума не добиться понимания и сочувствия, атмосфера накаляется и хочется побыстрее закончить разговор.

Безусловно, неадекватное поведение затрагивает все сферы жизни – обрываются дружеские, деловые и личные контакты, общение не приносит радости, ухудшается психологическое состояние, портится настроение.

А испорченные отношения в свою очередь приводят к эмоциональному истощению, беспокойству, раздражительности, кризисам и психологическим проблемам.

Важно! Женщина, как и мужчина с недостаточной уверенностью в себе, не сможет построить гармоничные отношения и создать семью, а также общаться с близкими на равных и с уважением. Как правило, заносчивые люди не понимают своей проблемы и не анализируют свое поведение.

Внешние проявления: Демонстрация самомнения, самолюбования, эгоизма, хвастовства, самодовольства, напыщенности и высокомерия.

Внутренние проявления: Застенчивость, робость, нерешительность, ригидность, неверие в свои силы.

На самом деле высокомерный человек — это тот, кто очень нуждается в любви. Он был голоден по ней. Он одинок и страдает от этого больше всего на свете.

И он не жалеет себя, делает все, что понравится людям. Будет другим. Но в то же время он боится людей, потому что они могут узнать, что он другой, «не такой» и сделать ему больно. Можно предположить, что: «Человек, остро нуждающийся в любви и потерпевший в этом неудачу, выбирает для достижения цели орудие «высокомерие».

Внешние характеристики и манера подачи. Люди, пораженные Драконом Высокомерия, могут казаться холодными, отчужденными и совершенными, относящимися ко всему с презрением. С другой стороны, они могут выглядеть довольно застенчивыми, застенчивыми и словно ищут возможности незаметно для всех исчезнуть, раствориться в воздухе.

Изучите алгоритм решения проблемы!